Kesimpulan: membantu menghentikan penghinaan ini

Pada pendapat saya, merokok - malu terbesar masyarakat kita, lebih-lebih lagi daripada senjata nuklear.

Asas tamadun, sebab mengapa spesis manusia setakat ini maju dalam perkembangannya, adalah bahawa kita dapat memindahkan pengetahuan dan pengalaman kami bukan sahaja antara satu sama lain tetapi juga untuk generasi akan datang. Walaupun spesies yang lebih rendah daripada haiwan adalah perlu untuk mengelakkan anak-anak mereka tentang perangkap kehidupan.

Adalah dipercayai bahawa jika senjata nuklear adalah di luar kawalan - di dunia akan ada masalah yang perlu diselesaikan. Apologis perlumbaan senjata itu boleh terus bangganya berkata, "Dasar pencegahan nuklear -. Kunci kepada keamanan"

Sekiranya senjata nuklear digunakan sekali, ini akan menyelesaikan masalah merokok dan semua masalah lain. Dasar ganjaran adalah yang di tanah yang tidak akan ada orang yang boleh mengatakan, "Anda adalah salah." (Saya tertanya-tanya mengapa mereka tidak menyokong perlumbaan senjata?)

Walau bagaimanapun, walaupun pada hakikatnya bahawa saya - lawan senjata nuklear, tidak boleh membantu tetapi mengakui bahawa keputusan itu dibuat, sekurang-kurangnya, akal dan kepercayaan ikhlas bahawa ia akan membantu manusia.

Dengan merokok, semuanya berbeza. Mungkin, semasa perang yang lalu, orang benar-benar percaya bahawa rokok memberi mereka keberanian dan keyakinan. Hari ini, semua orang (termasuk kerajaan) tahu bahawa ini adalah mengelirukan.

Walau bagaimanapun, kita lihat pada rokok pengiklanan moden. Dia tidak mendakwa bahawa rokok membawa ketenangan dan percutian. Semua kenyataan yang terkandung di dalamnya, yang berkaitan dengan kualiti tembakau. Dan apa yang anda benar-benar mengambil berat tentang kualiti racun?

Kemunafikan awam dalam perkara ini mogok! Sebagai ahli masyarakat, kita membantah terhadap penyalahgunaan dadah dan ketagihan heroin. Berbanding dengan penggunaan nikotin, masalah-masalah ini - hanya bintik pada masyarakat.

Bergantung kepada nikotin adalah sehingga 60% daripada penduduk, dan kebanyakan mereka menghabiskan sebahagian besar wang saku mereka untuk rokok. Berpuluh-puluh ribu orang setiap tahun yang merosakkan kehidupan mereka kerana hakikat bahawa ketagihan merokok.

Merokok telah menjadi pembunuh besar-besaran dalam masyarakat dan pada masa yang sama ia telah melabur dalam dana terbesar UK Perbendaharaan.

Dalam kesengsaraan penagih bergantung kepada nikotin, ia membuatkan £ 8000000000 setiap tahun, dan gergasi industri tembakau dibenarkan untuk menghabiskan £ 120,000,000 setahun untuk mengiklankan racun ini.

Syarikat tembakau membuat tipu daya tdk amaran bahaya merokok kepada kesihatan, meletakkan ia pada kotak rokok, dan kempen televisyen, yang menceritakan tentang ancaman kanser, bau mulut, dan pemotongan kaki, kerajaan membelanjakan jumlah sedikit.

Selepas itu, kerajaan justifikasi moral, dengan mengatakan: "Kami telah memperingatkan kamu dengan bahaya. Ia adalah pilihan anda. " Bukan tidak mempunyai lebih banyak peluang untuk memilih daripada penagih, ketagih heroin. Perokok tidak membuat keputusan untuk menjadi perokok; mereka terjebak dalam perangkap berbahaya.

Jika perokok benar-benar mempunyai pilihan, pada hari berikutnya adalah satu-satunya perokok hanya remaja mula merokok, fikir mereka boleh berhenti pada bila-bila-bila masa yang mereka mahu.

Mengapa ada double standard? Mengapa penagih dadah, penagih, penjenayah dipertimbangkan, penagih boleh mendaftar dan menerima rawatan perubatan yang sesuai untuk menghilangkan ketagihan mereka?

Cuba untuk mendaftar sebagai penagih dadah, ketagih nikotin! Anda tidak mempunyai peluang untuk membeli rokok pada kos. Anda perlu membayar tiga kali lebih daripada nilai sebenar mereka, dan setiap tahun kerajaan membuat hidup anda lebih keras. Seolah-olah seorang perokok tidak sudah mempunyai masalah yang cukup!

Jika anda menghubungi doktor, maka dia berkata: "Jangan merokok, atau merokok akan membunuh anda." Tetapi adakah anda tahu bahawa. Atau akan menulis preskripsi untuk ubat ketagihan nikotin, yang akan mengandungi ubat yang sama yang anda cuba untuk berputus asa!

Kempen anti-merokok juga membantu perokok berhenti.

Mereka hanya membuat ia sukar untuk berhenti merokok, membuli perokok yang menjadikan mereka mahu merokok lagi. Mereka tidak berhenti walaupun remaja. Remaja tahu bahawa rokok membunuh, tetapi mereka sedar bahawa satu rokok tidak akan membunuh mereka.

Tabiat ini begitu meluas bahawa remaja itu, lambat laun, kerana tekanan awam atau rasa ingin tahu, cuba rokok. Dan kerana rasanya yang begitu menjijikkan, ia mungkin menjadi ketagih kepada rokok. Mengapa kita membenarkan bahawa keadaan skandal ini berterusan?

Mengapa kerajaan kita tidak memberi kempen khas? Mengapa tidak mengisytiharkan nikotin itu - ubat dan racun maut, mereka tidak akan menghilangkan tekanan anda dan memberi anda keyakinan dan saraf berkecai?

Mengapa tidak beritahu apa yang perlu dilakukan bergantung kepada nikotin boleh hanya satu rokok?

Saya masih ingat satu episod daripada novel "Mesin Masa" oleh HG Wells, di mana kita bercakap tentang peristiwa-peristiwa masa depan yang jauh. Man jatuh ke dalam sungai dan hampir tenggelam. Sahabat sesak di pantai, seperti kawanan domba, tidak membayar apa-apa perhatian kepada tangisan terdesak. Bagi saya, episod ini kelihatan agak tidak berperikemanusiaan.

The sikap tidak peduli umum dalam masyarakat kita berhubung dengan masalah merokok adalah hampir sama dengan keadaan yang dihuraikan. Kami membiarkan menunjukkan pada TV pada dart puncak yang ditaja oleh syarikat-syarikat tembakau. Bunyi menangis: "Salah satu ratus lapan puluh mata," dan kemudian kamera menunjukkan pemain menyala.

Bayangkan skandal jika penaja pertandingan dilakukan Mafia, pemain akan menjadi penagih dadah, dan kemudian kami akan menunjukkan bagaimana Ia berkenan suntikan heroin.

Mengapa kita membiarkan masyarakat membawa remaja sihat dan anak-anak muda yang hidup sebelum mereka mula merokok, sempurna, untuk memastikan bahawa mereka membayar wang yang besar untuk keistimewaan yang meragukan untuk memusnahkan kesihatan fizikal dan mental mereka, berada dalam perhambaan kepada racun ini, dan membawa kehidupan penuh dengan penyakit?

Anda mungkin berkata bahawa saya terlalu melakonkan. Tidak, ia tidak. Bapa saya tinggal kerana merokok sahaja sehingga lima puluh tahun. Dia adalah seorang lelaki yang kuat, dan dapat hidup sehingga kini.

Saya tahu bahawa apabila saya sedikit lebih daripada empat puluh, saya sendiri berada di ambang kematian, walaupun punca kemungkinan besar kematian saya akan dipanggil pendarahan otak, ia tidak ada kena mengena dengan merokok.

Sekarang saya menasihatkan perokok dinafikan keupayaan mereka untuk bekerja atau sedang dalam peringkat akhir penyakit.

Jika anda berfikir tentang hal itu, anda juga boleh ingat banyak orang. Dalam masyarakat yang terbang melintas di hadapan perubahan. Bola salji telah mula berkembang, dan saya berharap bahawa dengan buku ini, beliau akan bertukar menjadi runtuhan salji.

Kini, apabila anda membaca buku ini, anda juga boleh membantu dengan menyebarkan mesej ini.

AMARAN TERAKHIR

Kini anda boleh menikmati kehidupan sebagai seorang bukan perokok gembira.

Untuk memastikan kejayaan, anda perlu mengikuti arahan mudah:

1. Pastikan buku berguna. Jangan hilang, tidak memberi masa atau selama-lamanya.

2. Jika pernah anda mula iri hati perokok yang lain, ingat bahawa dia akan iri hati anda. Ia menderita, bukan anda.

3. Ingatlah bahawa anda tidak suka untuk menjadi seorang perokok, mengapa anda berhenti merokok. Sekarang anda menikmati apa yang telah menjadi bukan perokok.

4. Perlu diingat bahawa konsep "hanya satu rokok" - tidak wujud.

5. Jangan sekali tidak akan mempersoalkan keputusan-Nya tidak merokok. Anda tahu bahawa ini adalah keputusan yang tepat.

6. Jika anda menghadapi sebarang masalah, sila hubungi klinik yang terdekat oleh Allen Carr.

44. Lembaga dengan bukan perokok

Membantu untuk membuat supaya rakan-rakan dan saudara-mara anda perokok membaca buku ini

Pertama, memeriksa kandungan buku ini dan cuba untuk meletakkan diri anda dalam perokok.

Jangan memaksa ia dipaksa untuk membaca buku, dan sudah tentu, lebih banyak berhenti merokok, yang memberitahu bahawa dia melemahkan kesihatannya atau membuang wang yang baik selepas buruk. Dia mengetahuinya lebih baik daripada kamu.

Perokok tidak merokok kerana mereka menikmatinya atau kerana mereka ingin merokok. Mereka hanya mengatakan ini kepada diri kita sendiri dan lain-lain untuk mengekalkan harga diri.

Mereka merokok kerana mereka merasa ketagih kepada rokok, dan percaya bahawa rokok membolehkan mereka untuk berehat dan memberikan dirinya keberanian dan keyakinan. Mereka takut bahawa hidup tanpa rokok tidak akan menjadi menyeronokkan.

Jika anda cuba untuk memaksa seorang perokok untuk berhenti merokok, dia merasa telah ditolak ke dalam perangkap haiwan dan lebih-lebih mahu merokok rokok. Ini boleh membuat ia ke dalam perokok rahsia dan rokok pada pandangan beliau akan menjadi lebih berharga (lihat bab. 26).

Cuba yang terbaik untuk pergi di sisi lain. Bawalah dia kepada syarikat bekas perokok (UK sahaja mereka 15 juta). Minta mereka untuk memberitahu seorang perokok, mereka yakin telah menjadi bergantung kepada merokok selama-lamanya dan berapa banyak yang lebih baik kehidupan mereka bermula apabila mereka berhenti merokok.

Sebaik sahaja anda membuat dia percaya bahawa dia boleh berhenti, fikirannya mula membersihkan. Kemudian mula untuk membuka salah faham dicipta oleh kepedihan pengeluaran.

Ingatlah bahawa rokok bukan sahaja sokongan, tetapi menjejaskan keyakinan dan menjadikan seseorang itu cepat marah dan tegang.

Sekarang dia mesti bersedia untuk mempunyai untuk membaca buku ini sendiri. Ia akan dijangka bahawa beliau akan perlu membaca banyak halaman kanser paru-paru, penyakit jantung, dan lain-lain Jelaskan bahawa dalam buku ini menggunakan pendekatan yang sama sekali berbeza dan rujukan kepada penyakit ini adalah hanya sebahagian kecil bahan.

Bekas perokok akan mendapati diri kita MEMBANTU BAGI TEMPOH pengeluaran!

Mana-mana penderitaan bekas perokok atau tidak: ia dipercayai bahawa dia sedang menderita. Jangan cuba untuk mengurangkan penderitaan minimum, melaporkan bahawa berhenti merokok adalah mudah; dia sendiri boleh melakukannya.

Sebaliknya sentiasa memberitahunya betapa bangganya anda kepada mereka, berapa banyak lebih baik ia mula kelihatan sejauh lebih bagus ia berbau, bagaimana lebih mudah ia pernafasannya. Ia adalah penting untuk melakukannya secara konsisten.

Apabila seorang perokok cuba berhenti merokok, dia cuba untuk membantu dirinya sendiri keghairahan dan perhatian yang dia dapat daripada rakan-rakan dan rakan sekerja.

Biasanya, bagaimanapun, mereka cepat lupa tentang hal itu, supaya terus memujinya.

Oleh kerana dia tidak bercakap mengenai merokok, anda boleh membuat keputusan bahawa dia terlupa mengenainya dan takut untuk mengingatkan beliau. Jadi terpakai hanya apabila menggunakan tekad.

Jangan takut untuk membangkitkan isu ini dan terus memuji-Nya, Ia memberitahu anda, jika anda tidak mahu diingatkan mengenai merokok. Bergelut untuk mengurangkan beban di sepanjang tempoh pengeluaran.

Cuba untuk memikirkan cara-cara untuk membuat hidupnya yang menarik dan menyeronokkan. Kali ini - tempoh yang sukar, dan merokok. Jika seorang ahli kumpulan itu jengkel, ia boleh membawa kepada jumlah kehilangan semangat.

Cuba untuk mengelakkan situasi sedemikian. Menti anda boleh berbelanja kemarahan mereka pada anda, tetapi tidak bertindak balas dalam bentuk: ia kini dia paling memerlukan pujian dan simpati anda.

Jika anda berasa marah, cuba untuk tidak menunjukkan ia.

Apabila saya cuba untuk berhenti merokok menggunakan kaedah tekad, saya terpaksa melakukan pelbagai jenis tipu muslihat, sebagai contoh, membenarkan dirinya untuk jatuh ke dalam kemarahan ganas, dengan harapan bahawa isteri atau kawan-kawan saya berkata:

"Saya tidak lagi boleh melihat anda menderita. Demi Allah, menyalakan rokok. "

Dalam kes ini, hati nurani perokok itu adalah jelas: dia tidak "melepaskan" - dia diperintahkan. Jika bekas perokok mengambil jalan keluar dengan helah itu, di mana-mana, tidak menggalakkan dia merokok.

Katakan: "Jika ia - ia adalah sesuatu yang anda mempunyai rokok dibawa, mengucapkan terima kasih kepada langit, anda akan bebas tidak lama lagi. Bagaimana indah yang mempunyai keberanian dan fikiran untuk berhenti merokok. "

Membantu untuk membuat supaya rakan-rakan dan saudara-mara anda perokok membaca buku ini



Bantuan 43. perokok masih di atas kapal tersebut tenggelam
41. Amaran Akhir
37. Jangan gunakan pengganti
39. "Moment of Truth"
36. Punca-punca utama kegagalan
33. Tempoh pengeluaran
32. Mudah Cara untuk Berhenti Merokok
29. Adakah saya akan terlepas rokok?
27. tabiat Awam?
25. yang tidak tetap perokok, remaja, bukan perokok
23. Berhati-hati dengan mengurangkan merokok
20. bayang-bayang hitam Ominous - kebebasan dari rasa takut dan rasa bersalah
17. Semua bahaya merokok kepada kesihatan
16. Berapa banyak wang yang saya boleh menyimpan?
13. Bila alasan untuk merokok banyak, atau "gabungan" rokok
10. Kebosanan - suasana ini fikiran
7. "mencuci otak" dan "rakan kongsi tidak aktif"
5. Mengapa kita terus merokok?
2. Cara Mudah Berhenti Merokok
1. Kes yang paling teruk ketagihan nikotin
Akhirnya kita mendapati penawar sihir, yang sedang menunggu untuk semua perokok:
"Saya akan sembuh dari merokok seluruh dunia"
2. Cara Mudah Berhenti Merokok
3. Mengapa ia adalah sukar untuk berhenti merokok?
4. Rokok - yang paling berbahaya, dalam perangkap yang paling menyenangkan
32. Mudah Cara untuk Berhenti Merokok
25. yang tidak tetap perokok, remaja, bukan perokok
28. Memilih masa yang sesuai untuk berhenti merokok
23. Berhati-hati dengan mengurangkan merokok
17. Semua bahaya merokok kepada kesihatan
17. Semua bahaya merokok kepada kesihatan
7. "mencuci otak" dan "rakan kongsi tidak aktif"
6. ketagihan Nikotin
"Saya akan sembuh dari merokok seluruh dunia"
Akhirnya kita mendapati penawar sihir, yang sedang menunggu untuk semua perokok:
32. Mudah Cara untuk Berhenti Merokok
28. Memilih masa yang sesuai untuk berhenti merokok
23. Berhati-hati dengan mengurangkan merokok
14. Saya "membuang"? - Sudah tentu apa-apa!
17. Semua bahaya merokok kepada kesihatan
"Saya akan sembuh dari merokok seluruh dunia"




Яндекс.Метрика