Kaedah untuk pembersihan usus. Bahagian 4

 Image

Bersuci yogurt:

Ukraine pengamal perubatan kaum IG Nepomnyaschaya dan LA Bochkova dalam kes-kes di mana atas sebab tertentu ia tidak mungkin untuk membersihkan pelbagai enema melaksanakan menawarkan yogurt teknik pembersihan.

Pada hari pertama puasa menghasilkan enema lavage usus air sejuk rebus, kemudian pada siang hari untuk minum 3 liter kedai yogurt (tetapi tidak kurang daripada 1, 5 l), sedikit gula dengan cebisan roti hitam kering. Makanan dan cecair lain tidak menggunakan.

Keesokan harinya, dan sekali lagi membuat enema untuk hari minum 1 liter atau lebih daripada jus epal yang baru disediakan. Anda boleh menambah lobak merah, kubis, jus bit atau campuran daripadanya.

Pada hari ketiga enema tidak diperlukan, tetapi sepanjang hari diambil hanya makanan vegetarian.

Yogurt Pembersihan kolon akan mendapat manfaat jika kelakuan dengan kerap - 1-2 kali sebulan. Kriteria keberkesanan, dan juga dengan teknik-teknik lain, menyediakan rasa mudah dalam usus.

Pengarang kaedah yang menekankan bahawa usus dibersihkan lebih baik apabila melakukan senaman khusus untuk menguatkan otot perut dan merangsang peristalsis.

Latihan 1.

Pada waktu pagi, berbaring di atas katil, jari kedua-dua tangan bersungguh-sungguh gosok kawasan rektum (di kiri pusat menyerong ke kawasan pangkal paha) untuk 3-4 minit. Abdomen dengan santai, kaki sedikit bengkok pada lutut. Jari telunjuk kanan untuk menekan butang perut dan tahan sehingga penyertaan nadi, kemudian lepaskan.

Latihan 2.

Be Like merangkak dan melakukan senaman yang menguatkan otot usus; kecenderungan, "basikal" (sekurang-kurangnya 70 pergerakan), penarikan balik tajam dan menolak perut sambil duduk di atas lututnya (bermula dengan 20-30 kali dan membawa kepada 70), membuang kaki di belakang kepalanya.

Untuk meningkatkan motilitas usus dan anti-sembelit juga berguna di tengah-tengah lembangan urut kaki menggunakan Roller Massager.

Pembersihan menggunakan serat tumbuh-tumbuhan: rosehip dan rumput laut rumpai laut

Gentian halus dengan baik gilingan, dan liar kemudian kukus meningkat atau granul rumput laut rumpai laut (kering) untuk mengambil yang terbaik pada waktu malam selepas 2-3 jam selepas makan malam pada 1/2 sudu kecil.

Dalam perjalanan pergerakan dalam usus mereka bersungguh-sungguh razbuhnuv bertahan bersama-sama dengan serpihan yang terkumpul di sana.


Celandine:

 

Selalunya, hati dan pundi hempedu digunakan untuk membersihkan celandine usus.

Khususnya, IP Neumyvakin dan NA Semenova bercakap tentang kaedah polip penyingkiran celandine dari kolon.

Daun segar dan batang tanah celandine lesung dan melalui penggiling daging. Yang terhasil seperti bubur massa dipenuhi dengan air panas dalam nisbah 1: (. Mis 50 g Untuk 500 ml air) 10.

Selepas penyejukan penyelesaian yang telah diberikan kepada pesakit dalam bentuk enema (2-3 jam sebelum beliau perlu membuat enema biasa). Prosedur ini adalah terutamanya berkesan apabila penyelesaian rawatan yang terlewat dalam usus selama 1-2 jam.

Kadang-kadang hanya beberapa enema, selepas itu mula bergerak dari usus sebilangan besar polip. Tetapi selalunya prosedur yang dilakukan dalam sehari, dan jika pesakit bertoleransi terhadap mereka, dan tiap-tiap hari.

Kursus biasa rawatan adalah 10-20 prosedur. Dalam kes-kes rawatan poliposis teruk dijalankan 2-3 kali dengan rehat 2 atau 3 bulan.

Pada masa yang sama dengan pengeluaran polip usus, atau lebih awal pada kulit mula jatuh papillomavirus - lama tergantung ketuat, yang merupakan jenis luar unjuran poliposis kolon.

Jadi, jika anda mempunyai apa-apa papillomavirus pada kelopak mata, leher, dada atau ketiak, anda perlu tahu bahawa di dalam kolon - masalah.

Kaedah untuk pembersihan usus. Bahagian 3

 Image

Pembersihan kolon dengan bantuan berpuasa

Puasa untuk pembersihan usus menggesa pesakit mereka untuk Paul Bragg. Berpuasa sekali seminggu untuk 24-36 jam membolehkan badan untuk mengeluarkan tenaga tambahan

yang sebelum ini dibelanjakan untuk pemprosesan dan pencernaan makanan, tetapi kini digunakan untuk keperluan badan yang lain.

Hidangan pertama selepas itu pantang - segar salad lobak dan kubis tanpa rempah dan minyak - berfungsi sebagai penyapu, yang mengupas dan membuang pengumpulan tahi di dinding usus. Mengenai salad yang sama dan mencadangkan seorang pakar dalam pemakanan sihat VS Mikhailov.


Penyucian N. Walker:

N. Walker mencadangkan pembersihan kolon dengan bantuan jus dan diet khas. Keperluan harian untuk minum campuran jus lobak merah (280 ml) dan bayam (170 ml) atau lobak merah (280 ml), bit (80 ml) dan timun (80 mL). Anda boleh minum setiap hari 500 ml jus lobak merah tulen. Jus perlu yang baru diperah.

Motilitas kolon normal dan diperbaiki dengan kemasukan dalam jumlah yang mencukupi produk makanan yang kaya dengan serat: buah-buahan dan sayur-sayuran, bijirin penuh. Makanan ini juga mempunyai kesan julap kerana ia mewujudkan jisim yang besar di dalam usus, yang meningkatkan fungsi motor itu. Serat menyerap banyak hempedu, yang menjengkelkan kesan di dinding usus besar dan merangsang kemahiran motor, yang juga menyumbang kepada pengosongan biasa.

Buah-buahan adalah kesan yang sangat kuat pada motilitas buah ara, plum, anggur, buah-buahan kering. Di dalam usus, ia membengkak kuat, meningkatkan dalam jumlah dan berat badan.

A kuat sayur-sayuran tindakan pencahar mempunyai lobak, bit, dan salad segar. Dalam kubis banyak serat, ia adalah berguna untuk sembelit. Tetapi colitis ia tidak digalakkan, kerana ia adalah serat mentah.

Roti gandum tumbuh dan sup ia membuang air besar lebih mudah dan bertindak pengendalian pada saluran gastrousus keseluruhan.

Dalam keadaan di mana penggunaan jus sayur-sayuran dan menyebabkan kembung mentah dan pembentukan gas meningkat, ia adalah perlu untuk mengambil sayur-sayuran dalam bersungguh-hati, mengurangkan penggunaan buah-buahan.

Pembentukan gas-gas dalam usus sebahagiannya dijelaskan oleh fakta bahawa unsur-unsur penting aktif yang membentuk buah-buahan dan sayur-sayuran, terutamanya sulfur dan klorin, produk reput terkumpul di reput usus, "skala" tindak balas kimia. Amat berharga dalam hal ini, jus kubis mentah dengan kandungan yang tinggi sulfur dan klorin, membersihkan mukosa perut dan usus.

Membiasakan diri mereka untuk menggunakan jus kubis mentah perlu beransur-ansur. Sila minum pada separuh dengan lobak merah, kemudian beransur-ansur mengurangkan kadar jus lobak merah.


Pembersihan lignosorbom (tanpa enema):

Pembersihan yang sangat berkesan kolon boleh dilakukan dengan lignosorb dadah, dengan cepat akan menghapuskan perut. Kaedah pembersihan tidak memerlukan penggunaan enema. Lignosorb boleh dibeli di farmasi. Letakkan lignosorb dalam bank biasa (jika dia tidak berada dalam tiub) dan menyejukkan.

Pada waktu malam, anda perlu tuangkan dalam balang tiga liter 2 liter air masak suam. Kemudian, penyelesaian dalam air 1 sudu lignosorba.

Bangun pada pukul 6 pagi (sebaik-baiknya 5, lebih teruk pada 7, tetapi kemudian tidak diingini).

Rebus 1 liter air, tambah 1 sudu besar garam biasa. Kemudian tuangkan air ke dalam balang tiga liter, dituai pada waktu petang. Bank untuk membalut tuala supaya cecair di dalamnya kekal panas yang mungkin.

Buang dari lignosorb peti sejuk.

Makan 1 sudu lignosorba, sesudah itu segera mengambil 1 tablet shpy, semua dibasuh turun dengan segelas air.

Selepas 10 minit, mempunyai cawan (cawan) cecair dari tin 3 liter (pra-kacau kepada lignosorb tidak diselesaikan di bahagian bawah kiri).

Selepas 7 minit, minum secawan berikut tin 3 liter dan membuat apa-apa latihan pernafasan perut (hanya dalam kes, untuk mengelakkan kekejangan di bahagian abdomen. Jika kejang berlaku anda terus melakukan senaman pernafasan, dan mereka akan).

Selepas 5 minit sekali lagi untuk minum secawan tin 3 liter.

Selepas 5 minit minum cawan seterusnya. Melompat sedikit mengenainya pada satu atau dua kaki, supaya cecair cepat mencapai usus.

Selepas 5 minit, sekali lagi secawan tin 3 liter, dan seterusnya sehingga semua cecair tidak akan berakhir di bank.

Selepas membuang air besar atau sebelum dari dubur mula tuangkan cecair. Sebahagian kecil cecair akan keluar dengan air kencing (iaitu melalui buah pinggang), tetapi yang paling penting menuangkan keluar dari bolong.

Ia adalah mustahil untuk pergi ke kebanyakan cecair telah masuk ke dalam buah pinggang, iaitu, tidak keluar dalam air kencing. Ia adalah perlu untuk berjalan, bergerak, melompat di tempat mencangkung, untuk mengurut perut. Jika cecair yang keluar melalui dubur, ia adalah perlu untuk meningkatkan bilangan lompatan dan pergerakan abdomen.





Яндекс.Метрика