Dalam usaha untuk sentiasa dalam keadaan yang baik, kelihatan hebat dengan kulit yang segar dan menyenangkan, anda perlu menjaga kesihatan kulit, terutamanya pada musim sejuk. Bagi anda rawatan yang paling berguna.
1. Pek
Amalan kosmetik paling biasa memohon memampatkan panas dan sejuk. A jaram - tonik yang hebat, memperbaiki kulit. Ia juga digunakan sebagai prosedur akhir selepas pembersihan muka, topeng, urut.
Sejuk memampatkan peningkatan dalam nada seseorang lesu, kulit muka dan leher kendur. Bagaimana dengan betul untuk membuat jaram? Ia adalah perlu untuk mengambil tuala, kain terry yang terbaik atau dilipat dua atau tiga lapisan dalam bentuk jalur panjang dan lembapkan dalam air yang sangat sejuk (idea yang baik untuk menambah ais air).
Kemudian balut ringan memerah dan cepat meletakkan pada muka anda supaya dia jatuh ke tengah-tengah muka, separuh meliputi satu pipi, yang lain - lain. Memegang tangan jaram tidak boleh - ia akan berlaku pemanasan. Kali kediaman jaram di muka - beberapa saat.
A memampatkan panas menyebabkan vasodilatasi dan kemudian, meningkatkan aliran darah ke relaxant kulit, otot, menghilangkan debu dari permukaan kulit dan penimbang. Oleh itu, pek panas disyorkan sebelum memohon topeng, urut. Memampatkan panas digunakan secara meluas dalam kering, lemah, kulit menggeleber.
Tetapi mereka contraindicated dalam pustules, bintik hitam, kemerahan dan radang kulit. Sebelum memohon, memampatkan panas perlu dibersihkan secara menyeluruh kulit. Kemudian mengambil tuala, lipat dalam dua atau tiga lapisan dan memohon pada muka selama 15-20 minit, dengan cara yang sama sebagai kompres sejuk.
Sepanjang 15-20 minit penyejukan, memampatkan lagi dicelup dalam air panas. Memampatkan panas herba yang sangat berguna. Sebagai contoh, merebus chamomile, bunga limau, bijaksana, berturut-turut. Sempurna nada kombinasi kulit memampatkan panas dan sejuk.
Mandi 2. wap
Kesan wap pada kulit adalah sangat besar. Pertama, ia memberi kesan kepada banyak hujung saraf yang terletak di dalam kulit. Di bawah tindakan sepasang mendadak mengembangkan saluran darah dan liang kulit, melembutkan dan menolak kepingan kulit. Kulit dibersihkan juga dari minyak dan rembesan peluh melembutkan gabus memasang saluran kelenjar sebum.
Bagaimana untuk mencegah jerawat?
Di samping itu, mandi wap menggalakkan penyerapan semula sel-sel radang dan anjing laut. Mandi wap adalah disyorkan untuk kulit berminyak, poros, dan juga jerawat dan "kawasan hitam". Jika anda mempunyai kulit kering muka dengan mandian wap tidak boleh. Selepas mandi wap kulit yang bersih, licin, anjal. Tetapi prosedur ini bukan sahaja membersihkan kulit, ia menyediakan ia untuk rawatan lain: pembersihan, urut. Sediakan mandian wap di rumah tidak sukar.
Untuk melakukan ini, isi periuk kecil dengan air mendidih (lebih baik untuk menggunakan merebus herba) dan diletakkan di atas meja. Kepala condong ke atas periuk dan penutup dengan tuala besar. Mandi Tempoh - 10-15 minit. Kemudian basuh wajah dengan air sejuk atau lap dengan losyen astringen. Keluar selepas mandi wap boleh hanya selepas 15-20 minit
3. Face Cleansing
Jika anda mengesan jerawat dan "kawasan hitam" selepas mandi wap adalah perlu untuk membersihkan muka. Perlu diingat bahawa ini kes tidak tidak boleh dilakukan jika wajah itu telah meradang atau nanah jerawat. Selepas mandi stim kulit perlu dilap dengan lembap dan kemudian swab yang kering.
Kemudian membasuh tangan dengan sabun dan air, menghapuskan mereka dengan cologne dan hujung jari, balut dengan kain kasa steril, memerah jerawat. Untuk melonggarkan gabus, kulit harus beberapa kali semasa pembersihan lap 3-peratus penyelesaian hidrogen peroksida.
Gunakan semasa pembersihan penyelesaian beralkohol tidak boleh - ia membawa kepada liang penguncupan, sekali gus menjadikannya pembersihan sukar. Selepas kulit prosedur berminyak disapu dengan penyelesaian 2 peratus daripada asid salisilik, kulit normal - 3 peratus penyelesaian tawas.
Untuk membersihkan muka, anda boleh menggunakan prosedur khas garam. Dengan itu biasanya dikeluarkan "kawasan hitam". Dalam kesinambungan tema ini, kami akan memberitahu anda apakah topeng yang patut diterapkan selepas pertama prosedur ini. Tetapi lebih lanjut mengenai masa yang akan datang.
|