Detox - pembersihan badan

 Detox - pembersihan badan

Badan kita adalah seperti sebuah rumah di mana kita hidup, memerlukan jagaan. Dan seperti yang anda lakukan kerja-kerja rumah, anda perlu membersihkan badan.

Alam telah menyediakan kita dengan fungsi pembersihan diri, namun tubuh memerlukan bantuan dari luar.

Abad ke-hari ini - satu abad pencemaran alam sekitar, makanan yang berkualiti rendah dengan bahan pengawet dan bahan-bahan kejuruteraan genetik. Adalah sukar untuk mencari makanan yang berkualiti dan bahawa hanya ada satu cepat - makanan.

Satu masa yang sedikit sebelum kerja? Kemudian menjaga pemakanan anda pada waktu pagi lebih awal, dan bukan memintas terlalu matang hamburger berminyak atau kentang berhampiran kafeteria.

Semua ini memberi kesan negatif kepada keadaan dalaman badan anda. Dan semua lebih cepat dalaman laun menjejaskan penampilan.

Oleh itu, kami menawarkan anda beberapa tips tentang bagaimana untuk membersihkan badan, bagaimana untuk detox.

Detox makanan. Peraturan utama adalah bahawa anda tidak boleh makan di restoran-restoran makanan segera dan kedai-kedai pizza. Kami hanya makan di rumah.

Orang yang menjalankan menu detox perlu kubis, sangat berbeza, semua gred.

Selain kubis boleh makan kentang, masak atau jaket. Tetapi anda tidak perlu terbawa-bawa, 1-2 kentang sehari akan mencukupi.

Di samping itu, anda perlu makan epal, soba, beras, oat, pucuk bijirin, selain lobak merah dan beets. Herba segar juga diperlukan.

Perlu minum jus segar lemon, limau gedang. Buah-buahan sitrus boleh dimakan dengan cara yang biasa. Tetapi jus adalah berguna dalam bahawa mereka memuaskan kelaparan, membuang toksin, menyahtoksik badan dan menghilangkan ketagihan gula.

Makan harus beberapa kali sehari, kira-kira sekali setiap tiga jam. Bahagian harus kecil. Pengambilan itu menyumbang kepada penyingkiran hempedu dari badan.

Garam, gula dan rempah perlu dikurangkan ke tahap minimum, dan air dan cecair lain - minum sebanyak yang mungkin.

Pada waktu malam, sebelum tidur adalah baik untuk minum segelas kefir atau susu. Cukup dengan jenis ini kuasa tidak boleh bertahan lebih lama dari seminggu, kerana jika tidak tubuh boleh kehilangan banyak ciri-ciri berguna.

Juga, badan boleh kehilangan jisim otot, dan ini boleh memberi kesan buruk kepada kecantikan.

Prosedur Detox boleh agak berbeza, dan ia adalah detox kecantikan, yang membersihkan kulit dan rezekinya. Jika menggabungkan pembersihan dalaman dengan luar - kesannya adalah benar-benar menakjubkan.

Detox - ini bukan diet. Ia adalah gaya hidup dan diet. Mematuhi rejim ini mesti berubah sikap kepada makanan dan, di atas semua, untuk sendiri.

Sayang pada diri sendiri dan badan anda, dan kemudian dia akan menjawab anda kesihatan, panjang umur dan kecantikan!

Artikel berkaitan:

Detox - pembersihan badan

 Detox - pembersihan badan

Badan kita adalah seperti sebuah rumah di mana kita hidup, memerlukan jagaan. Dan seperti yang anda lakukan kerja-kerja rumah, anda perlu membersihkan badan.

Alam telah menyediakan kita dengan fungsi pembersihan diri, namun tubuh memerlukan bantuan dari luar.

Abad ke-hari ini - satu abad pencemaran alam sekitar, makanan yang berkualiti rendah dengan bahan pengawet dan bahan-bahan kejuruteraan genetik. Adalah sukar untuk mencari makanan yang berkualiti dan bahawa hanya ada satu cepat - makanan.

Satu masa yang sedikit sebelum kerja? Kemudian menjaga pemakanan anda pada waktu pagi lebih awal, dan bukan memintas terlalu matang hamburger berminyak atau kentang berhampiran kafeteria.

Semua ini memberi kesan negatif kepada keadaan dalaman badan anda. Dan semua lebih cepat dalaman laun menjejaskan penampilan.

Oleh itu, kami menawarkan anda beberapa tips tentang bagaimana untuk membersihkan badan, bagaimana untuk detox.

Detox makanan. Peraturan utama adalah bahawa anda tidak boleh makan di restoran-restoran makanan segera dan kedai-kedai pizza. Kami hanya makan di rumah.

Orang yang menjalankan menu detox perlu kubis, sangat berbeza, semua gred.

Selain kubis boleh makan kentang, masak atau jaket. Tetapi anda tidak perlu terbawa-bawa, 1-2 kentang sehari akan mencukupi.

Di samping itu, anda perlu makan epal, soba, beras, oat, pucuk bijirin, selain lobak merah dan beets. Herba segar juga diperlukan.

Perlu minum jus segar lemon, limau gedang. Buah-buahan sitrus boleh dimakan dengan cara yang biasa. Tetapi jus adalah berguna dalam bahawa mereka memuaskan kelaparan, membuang toksin, menyahtoksik badan dan menghilangkan ketagihan gula.

Makan harus beberapa kali sehari, kira-kira sekali setiap tiga jam. Bahagian harus kecil. Pengambilan itu menyumbang kepada penyingkiran hempedu dari badan.

Garam, gula dan rempah perlu dikurangkan ke tahap minimum, dan air dan cecair lain - minum sebanyak yang mungkin.

Pada waktu malam, sebelum tidur adalah baik untuk minum segelas kefir atau susu. Cukup dengan jenis ini kuasa tidak boleh bertahan lebih lama dari seminggu, kerana jika tidak tubuh boleh kehilangan banyak ciri-ciri berguna.

Juga, badan boleh kehilangan jisim otot, dan ini boleh memberi kesan buruk kepada kecantikan.

Prosedur Detox boleh agak berbeza, dan ia adalah detox kecantikan, yang membersihkan kulit dan rezekinya. Jika menggabungkan pembersihan dalaman dengan luar - kesannya adalah benar-benar menakjubkan.

Detox - ini bukan diet. Ia adalah gaya hidup dan diet. Mematuhi rejim ini mesti berubah sikap kepada makanan dan, di atas semua, untuk sendiri.

Sayang pada diri sendiri dan badan anda, dan kemudian dia akan menjawab anda kesihatan, panjang umur dan kecantikan!

Artikel berkaitan:

Pembersihan saluran darah remedi kaum

 Image

Pembersihan saluran darah boleh dinikmati pada bila-bila, tanpa mengira musim dan pembersihan sistem dan organ-organ cara rakyat lain. Saluran darah mula umur lebih awal daripada sistem lain. Dan dalam kehidupan yang sibuk seseorang, terutamanya makanan, lebih cepat mereka menjadi tua, terkumpul lapisan pada dinding dalaman sisa biologi - sanga.

Kapal mabuk dibuat peredaran lebih teruk lagi, dan oleh itu membekalkan semua tisu dan sistem organ nutrien, oksigen. Melambatkan dan penyingkiran produk metabolik daripada tisu-tisu. Hasil daripada kapasiti kerja dikurangkan organ individu dan badan secara keseluruhan.

Slagging kapal - adalah apa-apa tetapi kerana mereka semakin tua. Dan hasil daripada proses - penyakit kardiovaskular, memberikan banyak masalah kepada rakyat semua peringkat umur. Seawal usia 30 tahun boleh mendapat kapal berusia 70 tahun dan 70 tahun kapal-kapal sama lelaki berusia 30 tahun itu.

Oleh itu adalah sangat penting untuk melindungi kapal dari sanga.

Ini bermakna bahawa anda harus mengelak daripada daging berlemak, sup kaya, tidak menyalahgunakan penaik, krim, krim masam lemak, keju, keju, memberi keutamaan kepada lemak sayur-sayuran, elakkan lemak refraktori (kambing, daging lembu). Jangan putus asa jika anda mempunyai sesak nafas, keletihan, sakit dalam hati.

Semua tidak hilang, anda bangun pada sistem dan akan menikmati kehidupan. Lari kemalasan dan kesabaran. Jangan lupa bahawa terlalu banyak masa yang anda zashlakovyvali kapal mereka. Sekarang ia akan mengambil masa untuk memberi nafas baru kepada mereka.

Buang cara hidup yang lama dan anda merasa bahawa anda datang ke jalan yang benar. Berundur usia tua. Dan dari masa ke masa, walaupun usia mengagumkan mereka, anda akan mempunyai kesihatan yang baik dan keupayaan dicemburui untuk bekerja. Dan kemudian tidak ada kuasa di dunia ini akan membawa anda kembali ke cara lama hidup.

Kaedah untuk pembersihan saluran darah:

Alat yang sangat baik, pembersihan (dengan itu anti-penuaan) saluran darah, adalah campuran yang disediakan oleh resipi berikut:

Kecapi nisbah yang sama berat kismis, aprikot kering, madu, walnut jagung, lemon. Ingatlah bahawa sekalipun terdapat sedikit perubahan dalam keadaan ini secara mendadak akan mengurangkan kecekapan campuran. Apabila nisbah berat dipenuhi, lemon dipotong menjadi beberapa keping, semua campuran di dalam mangkuk atau enamel periuk dan 2-3 cincang.

Kedai menyebabkan cincang dalam periuk enamel di tempat yang sejuk. Ambil satu sudu 3 kali sehari selama 30 minit sebelum makan, kali terakhir sebelum tidur.

Bagi orang-orang yang darahnya kapal sudah mabuk, tetapi sebelum penyakit ini masih belum mencapai kes itu, campuran yang dicadangkan adalah sangat berguna.

Satu cara yang berkesan penggantungan kapal penuaan distrukturkan air. Tetapi ingat bahawa, berdiri selama 12 jam atau lebih selepas pencairan, ia kehilangan aktivitinya dan kesannya terhadap saluran darah mempunyai tidak berbeza daripada paip.

Labu dalam sebarang bentuk membantu untuk membersihkan saluran darah . Gunakan labu. Ia adalah jus segar lebih baik. Jika ini tidak mungkin, maka memasak apa-apa labu hidangan.

Kesan yang baik dalam penggantungan kapal slagging memberikan penggunaan benih tumbuh kacang soya.

Untuk mengukuhkan dan membersihkan saluran darah, menurunkan tekanan darah dalam darah tinggi, aterosklerosis, dan juga untuk mengelakkan, cuba untuk menjalani rawatan dengan cara ini.

Parut 0, 5 kg lemon, campuran mereka dengan 0, 5 kg madu dan 20 ditumbuk isirong aprikot nucleoli dan mengambil 1 sudu besar campuran pada waktu pagi dan petang.

Anda boleh memerah jus lemon tiga, tambah 5 sudu jus segar lobak dan lobak pedas, 2 cawan madu dan gaul rata. Ambil 1 sudu kecil 3 kali sehari selama satu jam sebelum makan untuk dua bulan. Campuran ini disimpan di tempat yang gelap di dalam bekas bertutup rapat.

Membersihkan saluran darah dan tekanan darah yang lebih rendah dalam darah tinggi campuran 2 lemon dan 2 oren.

Buah-buahan yang dipotong menjadi kepingan, keluarkan biji dan cincang. Campuran besar-besaran dengan 2 sudu madu, rendam sehari dalam bekas kaca pada suhu bilik dan kemudian menyejukkan. Ambil 2-3 sudu kecil setiap hari dengan teh atau sebelum makan.

Terdapat cara lain untuk mengukuhkan saluran darah.

Sebagai contoh, anda boleh mencincang kulit limau satu, tuangkan 100 gram 96% alkohol dan menegaskan 7 hari di tempat yang gelap. Ambil 1 sudu besar 3 kali sehari sebelum makan. Dos harian - 30-40, yang

Dan anda boleh campuran dalam jus segar balang kaca dua lemon, 0, 5 liter minyak zaitun, 0, 5 kg madu dan ambil 1 sudu besar campuran 3 kali sehari selama setengah jam sebelum makan. Campuran telah disimpan di dalam peti sejuk.

Menguatkan saluran darah dan kapilari boleh dan dengan bantuan berwarna alkohol tersebut.

Chop satu kulit limau besar, isi dengan 150 gram 96% alkohol dan biarkan ia minuman selama 3 hari.

Ambil 1 sudu besar, dicairkan pada 0, 5 cawan air dicairkan, 2-3 kali sehari sebelum makan.

Pencegahan aterosklerosis, pembersihan saluran darah dan menguatkan badan.

Segelas kismis dan secawan biji walnut tuangkan segelas madu, tambah jus satu lemon dan kacau sehingga sebati.

Ambil 1 sudu besar 3 kali sehari.

Membersihkan saluran darah remedi kaum

Kita perlu mengambil 2 sudu besar akar valerian, 1 cawan biji Adas dihancurkan, dan 2 cawan madu asli. Campuran dan meletakkan campuran dalam termos besar.

Tuangkan air mendidih untuk jumlah sebanyak 2 liter. Berkeras 24 jam. Ambil 1 sudu besar 30 minit sebelum makan 3 kali sehari sehingga akhir campuran. Ulang sekali setahun -1.

Pembersihan saluran darah dan pembebasan toksin yang akan memberikan anda keputusan yang hebat, anda akan berasa peningkatan kekuatan, keinginan untuk tinggal dan bekerja.

Pembersihan secara berperingkat badan dari masa ke masa akan membolehkan anda untuk lupa tentang penyakit ini.





Яндекс.Метрика