Love ketagihan?

Isi kandungan
Love ketagihan?
Page 2
Page 3

 Image

Dalam penganalisis utama ditemuramah orang biasanya mengadu tentang yang lain: pada kesesatan dari tangan kanak-kanak itu pada suami tidak sensitif atau tidak setia kepada ketua bespredelschik, dan lain-lain Seperti, apa yang perlu dilakukan dengan mereka, maka sesungguhnya mereka telah berubah.

Kemudian, ternyata bahawa dalam realiti orang yang mengalami ketidakupayaan untuk mewujudkan intim, panas, dipercayai, dan berdasarkan hubungan cinta bersama.

"Ketagihan Cinta" - gabungan kata-kata ini mengingatkan gabungan yang sama, "ketagihan", "perjudian ketagihan", yang pastinya menyakitkan, merosakkan dan tidak menjanjikan apa-apa keadaan yang baik.

Dalam psikologi ada konsep - tingkah laku bergantung. Konsep ini, bersama-sama dengan pelbagai jenis ketagihan, dan termasuk hubungan seksual dan kasih sayang. Tetapi sama ada ada cinta tarikan seksual bebas daripada objek cinta?

Soalan asing, maka keadaan ini kesepian yang pekerjaan sangat mitos Narcissus dan narsisisme, atau kebebasan khunsa, mempunyai alat kelamin lelaki dan wanita secara serentak.

Yang benar-benar bebas - ia adalah kurangnya komunikasi dengan orang lain, adalah kekurangan cinta, tetapi dalam jangka masa panjang dan kehidupan. Bagaimana, maka, kita boleh menyelesaikan percanggahan antara pemisahan dan perpaduan, cuba untuk mencari kebahagiaan dan kasih sayang?

Wanita 27 tahun datang berjumpa dengan saya untuk memahami bagaimana untuk kembali kepada suaminya yang meninggalkan beliau untuk wanita lain. Ia menyakitkan mengalami jurang: "Saya fikir bahawa selepas kehidupan persaraan beliau telah berhenti dan hilang maknanya, saya tidak boleh hidup, saya tidak boleh bernafas, seolah-olah saya menjadi acuh tak acuh walaupun kepada anak kecilnya, dan saya rasa bersalah di hadapannya.

Di tempat kerja, saya entah bagaimana masih dalaman boleh mengumpul, tetapi takut untuk pulang ke rumah. Semuanya mengingatkan beliau. Saya tidak berasa tidak marah kepada-Nya, hanya kesakitan dan putus asa. Pada mulanya saya tidak percaya bahawa dia benar-benar meninggalkan saya. Ia seolah-olah saya bahawa saya perlu entah bagaimana kesabaran dan pemahaman untuk melakukan sesuatu, bukan untuk membuat adegan, dia akan memahami apa yang saya baik dan akan kembali, tetapi ia mengambil masa hampir setahun. Kadang-kadang saya mempunyai pemikiran menakutkan, saya tidak boleh hidup tanpanya. "

Saya tahu bagaimana sangat sukar dan menyakitkan pesakit saya kerana dia mahu mendapatkan nasihat yang akan membantu dia kembali kepada suaminya, semua sekali lagi seperti sebelum ini. Walau bagaimanapun, dalam cerita dia, saya melihat tanda-tanda bahawa cinta dia berasa untuk suaminya, tidak suka adalah lebih seperti seorang wanita dewasa kepada seorang lelaki, tetapi sebaliknya lampiran yang cinta-anak kepada ibu bapa.

Ini bayi kecil tidak boleh hidup tanpa ibu, ia sering anak perasaan bahawa dia mempunyai sesuatu yang tidak baik atau bersalah, dia perlu melakukan sesuatu, seperti untuk membetulkan ibu saya untuk cinta, jika ia sejuk kepadanya. Kerja lagi dengan pesakit mengesahkan andaian saya, dan secara beransur-ansur semua yang berlaku antara dia dan suaminya dan dia jelas.

Seperti yang sering berlaku apabila orang tidak bersedia untuk hubungan yang matang cinta, kasih sayang dan pergantungan yang sangat kuat dalam hal ini seolah-olah satu larut ke dalam satu lagi, kehilangan rasa mereka yang berasingan, dia berasa tidak berdaya tanpa dia. Pada satu sesi, pesakit berkata:

"Ia pelik, tetapi sekarang saya sedar bahawa selama ini, apabila kami bersama-sama, saya banyak berubah. Saya adalah wanita yang sangat bebas sebelum berkahwin, saya mempunyai banyak kawan-kawan, teman wanita, kita bercakap, terdapat banyak faedah, semua hiburan yang menyenangkan. Tetapi kali apabila saya merasakan adalah sangat singkat.

Apabila suami saya dan saya berkahwin, dia telah mengambil serta-merta semua penjagaan diri mereka sendiri, bagi saya ia adalah sangat bagus, dan saya mula sepenuhnya untuk hidup hanya hidupnya, berhenti kerja beliau, secara beransur-ansur tidak lagi berkomunikasi dengan rakan-rakannya, kerana saya merasakan, mereka bengkok dan yang paling mahal saya damai di dalam rumah. Dan dunia ini benar-benar memberi tumpuan kepada, walaupun anak itu adalah di latar belakang, saya hanya berfikir bahawa dia bukan bapa jengkel.

Dan apa yang kesedihan saya merasakan ketika dia ditahan di tempat kerja, atau meninggalkan dalam perjalanan perniagaan ... Ia adalah setiap kali adalah "kematian sedikit." Sekarang saya faham apa yang saya sensitif, saya ingin bebas lagi. Tetapi saya merasakan bahawa aku tidak boleh menyebut beliau dan mengatakan bahawa dia mencintai saya dan mahu kembali, saya tahu bahawa sekali lagi akan bersedia untuk berbuat apa-apa dia berada di sana. "

Banyak biasa seperti perasaan apabila sudah tahu bahawa anda bergantung kepada hubungan dengan orang lain begitu banyak yang anda kehilangan diri anda, tetapi merasakan bahawa ia tidak dapat bertahan, apa-apa kuasa dalam diri mereka untuk mengubah tingkah laku mereka dan kehidupan mereka. Ini adalah lebih rasul Paulus berkata dalam mesej Injil:

"Saya Jangan buat apa yang anda mahu, tetapi apa yang aku benci, itulah yang saya lakukan. Jika saya berbuat demikian, saya tidak akan, tidak lagi saya yang melakukannya, tetapi dosa yang diam di dalam aku. " Roma 7, 15-20. (Perkataan "dosa" dalam bahasa Yunani bermaksud "tindakan palsu").

Ini-pemahaman sendiri sudah langkah pertama untuk menghilangkan ketagihan. Tetapi matlamat utama rawatan psikoanalitik - ini adalah resolusi konflik dalaman. Kepada seorang lelaki didapati bukan sahaja memahami kesilapan mereka, tetapi juga keupayaan untuk hidup kerana dia benar-benar mahu.

Kepada semua kehidupan tidak menjadi pengulangan ralat berdosa. Kebergantungan wanita serta lelaki bersandar tidak semestinya penderitaan seumur hidup dan tidak berbalas suka seseorang yang satu, dan bukan sebaliknya. Orang seperti itu tidak mungkin masa untuk terlibat dalam objek baru, sentiasa semangat seolah-olah dia tunggal dan akhir. (kes)

. Skrip suka hubungan Bahawa setiap kali lepas masing-masing berbeza, mengiktiraf mereka sendiri tidak mudah, dan lebih-lebih lagi untuk melihat alasan untuk tingkah laku tanggungannya senario ini, langkah seterusnya adalah lebih sukar - tidak mengulangi senario.

Jika anda bukan daripada pengalaman mereka sendiri, jadi menonton dari sisi, anda pasti akan melihat bagaimana orang berulang-ulang kali dalam hidup saya memainkan hubungan kasih sama, seolah-olah kehidupannya mempunyai beberapa jenis batu. (Sejarah).

Pesakit saya yang lain berumur 36 tahun datang berjumpa saya selepas doktor terdesak untuk membantu beliau dan dinasihatkan untuk mendapatkan bantuan daripada ahli terapi. Dia sentiasa sakit kepala sakit, gangguan sistem saraf autonomi, masalah dengan pankreas, sakit sendi ....

Senarai aduan beliau berkembang secara berterusan, ia telah lulus semua peperiksaan yang mungkin, prosedur dan pil telah membantu masa yang singkat, kerap pergi ke klinik untuk rawatan neurosis, tetapi ia tidak menyelamatkan. Marilah kepada-Ku, ia adalah tabiat yang panjang mengadu tentang kesihatan dan hanya kemudian mula bercakap tentang bagaimana dia menyakitkan kesepian.

Suaminya terbunuh dalam satu kemalangan kereta sepuluh tahun yang lalu, dan dia tidak sedar akan hakikat kekal dalam ketagihan cinta dari dia selama ini. Dia boleh tidak, kerana ia ketika itu sedar "untuk membiarkan dia pergi." Dia sendiri telah ia tidak jelas, oleh itu, bahawa tahun-tahun dengan dia tidak gembira.

"Saya rapat dengan beliau saya rasa sifar mutlak. Dan setiap tahun dia berkelakuan lebih acuh tak acuh kepada saya, Kami mempunyai masa yang lama tidak mempunyai hubungan seksual, tetapi saya tidak suka pada semua, saya sentiasa menganggap diri saya tidak menarik, dan bersyukur kerana dia membawa saya kepada isterinya. Saya tahu perempuan-perempuan simpanan, tetapi entah bagaimana semua menderita.


Terdahulu. - Seterusnya. "

Pilihkan harga diri anda sendiri

 Image

Harga diri menjejaskan semua aspek kehidupan anda, semua yang anda berfikir, melakukan dan rasa mempengaruhi bagaimana anda berinteraksi dengan orang lain. Cita-cita dan nilai-nilai kita adalah berdasarkan pengalaman hidup mereka sendiri.

Orang yang mempunyai harga diri yang rendah sering mempunyai pandangan yang menyimpang tentang bagaimana orang lain melihat mereka. Mereka memberi tumpuan kepada aspek-aspek negatif mereka sendiri, mengabaikan kualiti yang baik mereka.

Tidak wajar harga diri membawa kepada perasaan kekurangan atau ketidakcekapan apabila mereka membandingkan diri mereka dengan orang lain.

Berikut adalah empat langkah-langkah untuk meningkatkan harga diri anda:

Langkah 1. Buat satu senarai diri.

Adalah penting untuk mendapatkan keterangan diri yang betul, dan ini paling baik dilakukan dengan menggambarkan kekuatan dan kelemahan mereka, dengan menggunakan kategori berikut:

A). Penampilan fizikal. Menggambarkan ketinggian, berat badan, kulit, rambut warna anda dan ciri-ciri lain badan anda. Tuliskan apa pakaian menekankan kekuatan anda dan apa yang anda tidak pergi.

B). Bagaimana saya rasa tentang orang lain? Apakah sifat-sifat positif dan negatif yang anda perhatikan pada orang lain? Huraikan bagaimana anda berinteraksi dengan orang lain.

B). KEPERIBADIAN. Tulis senarai semua ciri-ciri personaliti yang positif dan negatif anda.

D). Bagaimana orang lain melihat saya? Apakah kekuatan dan kelemahan anda lihat pada orang lain?

D). Eksekutif dalam urusan seharian.

E). Eksekutif di tempat kerja dan di sekolah.

F). Aktiviti mental. Termasuk keupayaan anda untuk sebab dan penyelesaian masalah, kreativiti, tahap pengetahuan am dan bidang kepentingan khas.

B). SEKSUALITI. Bagaimana anda melihat diri anda sebagai pasangan seksual?

Langkah 2. Kajian senarai kelemahan anda.

Ia adalah penting untuk menyedari kelemahan mereka. Cuba untuk tidak menilai atau mengkritik diri sendiri. Gunakan penjelasan tepat, sebagai contoh, daripada berkata bahawa anda mempunyai paha tebal, menulis mereka jumlah yang tepat.

Elakkan generalisasi, sebagai contoh, jika anda menulis bahawa anda adalah taat kepada menentukan apa keadaan adalah betul. Dengan berbuat demikian, anda akan mendapati kekuatan tambahan mereka, yang sebelum ini tidak tahu.

Langkah 3. Kajian senarai ciri-ciri yang baik anda.

Tambah ke senarai kekuatan lagi anda bahawa anda mendapati diri anda menyemak semula senarai kelemahan. Buat satu senarai pencapaian peribadi dan perasaan yang berkaitan dengan pencapaian ini.

Membaca senarai ciri-ciri yang kuat anda dan cuba untuk mencari orang lain yang anda mungkin telah terlepas. Fikirkan tentang ciri-ciri yang anda kagumi dalam orang-orang yang anda tahu, dan menulis mereka di dalam lembaran kertas yang berasingan.

Lihatlah senarai ini, memandangkan setiap berkualiti. Adalah sebahagian daripada mereka kepada anda? Anda mungkin terkejut apabila mendapati bahawa banyak ciri-ciri yang anda nilai pada orang lain, sudah ada di dalam senarai peribadi anda.

Jika anda mendapati beberapa ciri-ciri ini dalam diri mereka, tetapi mereka tidak ada dalam senarai anda, tambah mereka. Kekuatan peribadi dalam senarai itu selesai, ia kini perlu untuk merangka semula dalam ayat yang lengkap.

Pastikan anda memberikan masa dan menulis sebanyak mungkin banyak. Anda telah menghabiskan bertahun-tahun memikirkan kelemahanku, kini tiba masanya untuk memberi perhatian kepada kekuatan mereka.

Langkah 4. Buat penerangan baru sendiri.

Langkah ini melibatkan gabungan kekuatan dan kelemahan anda dengan keterangan yang tepat dan objektif sendiri. Baca penerangan ini setiap hari. Pilih aspek-aspek positif daripada Penerangan dan mengulangi mereka 10 kali sehari.

Dua perkara yang terbaik akan membantu anda untuk meningkatkan harga diri:

1. Jadilah antara orang-orang yang membantu anda untuk diri mereka dengan baik.

2. Makan dengan baik dan membangunkan fizikal.

Ivan Cunard





Яндекс.Метрика