Bagaimana untuk menghentikan takut kesepian

Ramai gadis-gadis separa sedar takut kepadanya dan tergesa-gesa impian untuk berkahwin. Dan ini tidak boleh digunakan untuk semua gadis-gadis, tetapi hanya kepada individu. Mengapa ini berlaku dan bagaimana untuk berhenti menjadi takut untuk bersendirian, anda akan belajar dari artikel ini.

1. Novel Pendidikan dan terbitan bersiri

Hampir semua filem tentang cinta membuat kita kesepian itu - ia tidak baik, bahawa wanita pasti perlu untuk berkahwin, jika tidak ia akan menjadi anak dara tua. Terutama dosa ini melodramas keluarga dan opera sabun.

Filem moden tentang cinta yang lebih demokratik dalam hal ini, tetapi mereka boleh mengesan garis yang kesepian - adalah tidak baik. Oleh itu, ramai kanak-kanak perempuan sudah pada usia yang awal mula bermimpi tentang seorang lelaki dan pada permulaan terawal mungkin untuk memenuhi yang pertama untuk menawarkan, mengambil segala apa yang berlaku kerana cinta dan tidak mahu melihat perkara-perkara yang jelas.

Banyak gadis dibesarkan di ibu-ibu yang ketat satu tangan, dan di pihak yang lain - siri dan filem-filem tentang cinta yang besar dan tulen, takut jika bersendirian dan impian tentang seorang lelaki atau suami. Satu-satunya perkara yang akan membantu mereka dalam keadaan ini, ia adalah satu realiti.

Jika seseorang tidak tahu dengan baik tinggal dengan suaminya dalam keluarga terdapat pergaduhan dan skandal, ia mungkin sedar diri dan tarik mimpi ke tanah. Tetapi malangnya, tidak semua mempelajari pelajaran, mempercayai bahawa mereka tidak akan menjadi apa-apa, dan hanya pengalaman buruk boleh menarik mereka ke tanah.

2. Diri kasihan teman wanita yang belum berkahwin

Ini yang sering berlaku dalam keluarga di mana semua adalah baik. Wanita itu mula berasa maaf untuk teman wanita yang belum berkahwin beliau dan menggesa mereka untuk berkahwin. Gadis itu melihatnya sebagai berikut: "jika saya tinggal bersendirian, maka saya juga akan berasa maaf untuk semua", dan oleh itu cenderung untuk berkahwin di mana-mana kos.

Menghilangkan stereotaip bahawa hanya pengetahuan akan membantu biografi wanita yang berjaya yang telah berjaya mencapai banyak dalam hidup tanpa suami dan anak-anak. Dan ia tidak semestinya perlu menjadi seorang wanita yang hebat, dan kenalan.

Banyak lagi yang boleh membantu kerja yang menarik atau hobi yang akan mengambil banyak masa dan mengisi kehidupan memandu dan adrenalin. Maka tidak ada masa untuk bersendirian untuk berfikir tentang, atau teman wanita yang belum berkahwin.

3. Pendidikan seorang wanita tunggal tanpa seorang lelaki

Kebanyakan ibu kanak-kanak perempuan mula bekerja banyak, termasuk shift malam, dan gadis itu masih sahaja. Dan firma itu memutuskan bahawa ia tidak akan menjadi begitu. Apa yang dia dan suaminya tidak akan menjadi anak-anak sahaja.

Oleh itu, ia mula rindu untuk perkahwinan dan keluarga, takut bersendirian di sebuah apartmen kosong. Untuk mengatasi ketakutan ini hanya boleh menjadi semangat yang kuat dalam beberapa kes, sebagai contoh, memasak, sukan, menari atau berbual dengan rakan-rakan dengan siapa anda boleh pergi untuk kenaikan dan menginap semalaman atau terkeluar sepenuhnya di disko.

4. Takut rendah diri

Ia berkembang di zaman remaja, apabila gadis itu telah membentuk sedikit, tetapi tiada siapa pun mengenalinya tidak. Anak-anak lulus oleh, lelaki juga tidak menikmati perhatian, dan dia fikir, kerana dia adalah menarik kepada lelaki. Tiba-tiba dia tergantung beberapa laknat atau kerosakan?

Oleh itu, ramai kanak-kanak perempuan mula dating seorang lelaki hanya kerana takut perasaan rendah diri. Dan ia akan membantu untuk menghadapi gaya seksi dan baik berfikir keluar yang akan sesuai dengan sempurna ke imej anda.

Bagaimana untuk belajar untuk memaafkan dan untuk menghilangkan kebencian

Ramai wanita moden mencari pengampunan tidak perlu. Mengapa mengampuni Dia yang menjadikan anda rasa buruk? Malah, pengampunan memainkan peranan positif yang besar tetapi, malangnya, ramai yang menganggap ia satu manifestasi kebodohan dan penakut, tetapi ia tidak. Dan juga perlu berupaya untuk memaafkan.

Apa keampunan yang nyata dan bagaimana untuk memaafkan seseorang yang telah mencemarkannya?

1. Pengampunan tidak bermakna bahawa hubungan itu akan menjadi sama.

Ramai orang berfikir bahawa memaafkan - maka mula berbual lagi, seperti sebelum ini, tetapi ia tidak. Pengampunan tidak memerlukan persahabatan dengan orang ini, walaupun ia mungkin menjadi langkah pertama kepadanya dalam beberapa kes. Anda boleh secara amnya tidak berkomunikasi dengan dia, tetapi anda tidak akan menjadi kemarahan besar kepada-Nya apa yang telah dilakukan.
Ramai yang berfikir bahawa pengampunan memberikan persetujuan untuk apa-apa tindakan jahat di pihak orang yang tersinggung, dan kadang-kadang ia adalah benar, tetapi ia adalah penting untuk memahami apa yang membuat seseorang untuk berbuat demikian.

Mungkin perbuatan buruknya menjadi semata-mata akibat daripada kurang pengalaman, kenaifan, atau sia, yang tidak bernilai satu kesalahan besar, dan ia adalah mungkin bahawa ia benar-benar adalah bahaya sengaja anda.

2. Penilaian jahat

Ini adalah satu langkah penting ke arah hubungan, atau pemisahan akhir daripada pendera. Sering kali kita melakukan tindakan impulsif yang boleh menyinggung perasaan orang lain itu atau untuk mendatangkan mudarat yang besar, tetapi tidak semestinya, pendera anda bertindak dengan sengaja.

Oleh itu, untuk memahami persoalan ini, anda akan dapat untuk memaafkannya, apatah lagi untuk mengganggu atau meneruskan hubungan dengan dia anda perlu untuk menyelesaikan. Jika kita bercakap mengenai bahaya sengaja, maka mengampuni pesalah itu, anda hanya membuang ia keluar dari kepala saya, tanpa perlu kembali mental untuk bahaya yang dia lakukan untuk kamu, dan jika dia hanya membuat kesilapan, atau meninggal dunia akibat semangat, tidak memikirkan apa-apa, maka, untuk memaafkannya anda memberi dia peluang untuk memperbaiki.

Ada kemungkinan bahawa dia sendiri kesal apa yang telah dilakukan, tetapi tidak berani untuk meminta ampun pertama. Kadang-kadang ia menimbulkan hubungan yang sebenar dan persahabatan di masa depan, anda berdua akan menghargai dan menghargai.

3. Seperti yang dapat diampuni

Pada masa penghinaan atau membahayakan sukar untuk memaafkan, terutamanya jika anda belum lagi dinilai saiz jahat, yang bertujuan ke arah anda. Oleh itu, seseorang itu boleh memaafkan ikhlas hanya apabila anda memahami dan membetulkan kejahatan, atau caci maki menjadi lebih lembut.

Maka anda boleh membuat keputusan sama ada untuk meneruskan hubungan atau tidak anda memaafkannya atau penuh megah kesalahan, walaupun semuanya diampunkan. Dan kemudian ampun akan menjadi ikhlas dan memberi hasil yang baik. Anda akan menjadi lebih mudah untuk hidup, untuk mengasihi dan bernafas.

4. Bagaimana untuk menghilangkan kebencian

Kebencian itu sendiri tidak memberi ampun kepada yang nyata. Jika anda perhatikan pada diri sendiri yang berkualiti, ia adalah perlu untuk secara beransur-ansur menghilangkan, jika tingkah laku itu tidak berkaitan dengan manipulasi orang lain.

Pertama, ibu bapa kanak-kanak yang dimanipulasi dengan menggunakan penghinaan dan menyebabkan mereka rasa bersalah, atau, sebaliknya, takut panik untuk mencederakan bayi dan ia tumbuh muram dan sensitif.
Oleh itu, dari keperluan dalaman untuk menghilangkan kebencian, jika anda tidak mahu kehilangan bukan sahaja rakan-rakan, tetapi juga kebahagiaan peribadinya, atau keluarga. Jika anda tidak benar-benar, tetapi juga psikologi.

1. Jangan mengambil segala-galanya untuk jantung!
2. Jangan memberi perhatian kepada pendapat orang lain! Jika tidak, saya dikelilingi.
3. Had hubungan dengan pesalah!

4. Ingat puisi lama - satu jenaka dari zaman kanak-kanak saya:

Sayang pada diri sendiri, bersin pada semua!
Dan dalam kehidupan sedang menunggu untuk kejayaan anda!

Nah, mari sekarang menjadi motto anda di saat-saat sukar.

5. Sentiasa, setiap hari, setiap saat bangun semua orang yang paling sensitif perlu mengulangi frasa cemerlang:

"Bodoh Hanya tersinggung, marah, kecewa, mengkritik, memarahi, dan menangis."

Frasa ini benar-benar membantu untuk menghilangkan kemarahan. Mereka yang lebih bijak, di atas segala-galanya. Belajar untuk menjadi lebih bijak dan lebih bijak.

6. kesalahan Curb pada mulanya, apabila merasa tidak selesa.

Jangan biarkan dia membesar kepada saiz gergasi, tidak twist diri kepada tekanan, kerosakan saraf, air mata.

Sentiasa ingat beberapa stok sedia ungkapan-ungkapan seperti: "Semua yang sama, saya yang terbaik, dan lain-lain" Dan Dapat cepat beralih kepada mereka. Dari masa ke masa, kaedah ini akan membantu anda belajar bagaimana untuk menghilangkan kemarahan.

Peribahasa dan aforisme tentang kesalahan itu

Satu lagi sebab untuk berfikir, dan sama ada untuk tersinggung?

• Dalam orang ramai hidup dan mati dalam kesalahan itu.
• Sekurang-air carry tersinggung.
• Semua orang Obidimo obidyaschemu selamat tinggal.
• tidak akan menyakiti kecil, tidak anda tanda yang lama.
• menyinggung perasaan dengan mudah, tetapi apa yang jiwa?
• kebencian sendiri dan tidak menyakiti orang.
• Lemah menyinggung kini tidak ada pula yang baik.
• Saya suka orang yang tidak akan mencederakan sesiapa.
• Kebencian merosakkan tubuhnya jiwa.

• Dari semua rungutan keselamatan - ke dalam kelalaian. Publilius Syrus

• Seseorang yang munasabah tidak boleh dicederakan; tersinggung sebanyak rasa kecerdasan unggul. Frantisek menutup.

• Jangan ingat kesalahan bekas. Menander

• Tidak kira apa sebab mengapa anda tersinggung, ia adalah yang terbaik untuk tidak memberi perhatian kepada penghinaan - kerana kebodohan jarang layak kemarahan dan kemarahan adalah yang terbaik untuk menghukum penghinaan. Samuel Johnson

• Kohl menyebabkan kamu menyakiti hati,
Membayar kelalaian - kerana bangga memberitahu kita;
Anda tidak boleh lupa - maka sekurang-kurangnya berpura-pura,
Jangan menghina diri sendiri. Jean Baptiste Moliere

Anda tahu kaedah sebenar yang boleh membantu menyingkirkan kebencian? Sila berkongsi tips anda dengan pembaca lain dalam komen.