Air sejuk menyebabkan pengaliran keluar darah dari permukaan saluran darah, yang membawa kepada kulit untuk pendarahan, merapatkan kapalnya. Yang kedua, seterusnya, menghalang sebum dan peluh kelenjar dan mengurangkan pelepasan lemak dan peluh pada permukaan kulit,
menyumbang kepada kehilangan keanjalan, menyebabkan kekeringan dan kekenduran kulit. Pendapat ini adalah seorang saintis terkemuka Prof. doktor kulit. MA Rosentool disahkan oleh pemerhatian praktikal.
Jikalau kamu saling pagi dan petang, basuh muka dengan air sejuk, kulit menjadi pucat pada mulanya, kemudian dengan yang kering, lembap dan akhirnya berkedut. Kebanyakan wanita perasan lama-lama.
Keinginan untuk mengeraskan kulit dan menyamakan dalam serba perkara dengan kulit badan jika tidak perlu. Lagipun, orang yang sudah sentiasa dipengaruhi oleh persekitaran luaran. Air sejuk yang mengeraskan badan dan seluruh tubuh kita, tetapi muka dengan "pengerasan" tetap ia adalah berbahaya, yang menyumbang kepada penuaan pra-matang.
Jika anda mempunyai kulit kering, apabila pembebasan kelenjar lemak sudah terhad, mencuci dengan air sejuk, walaupun tanpa sabun, salootdelenie lagi terjejas. Kulit terdedah kepada kekeringan, dan tidak boleh menahan pendedahan yang berpanjangan kepada air sejuk dan mula mengelupas.
Pada musim luruh, musim sejuk dan musim bunga untuk mencuci muka anda dengan air sejuk setiap pagi, sebelum keluar, ia adalah tidak praktikal. Ini terpakai bukan sahaja untuk kulit kering atau sensitif, tetapi juga untuk normal.
Angin dan rendah suhu udara di luar yang sejuk dan kering kulit, jadi untuk mengukuhkan hipotermia, yang membawa kepada kerengsaan atau radang dingin tidak sepatutnya. Secara kebetulan, wajah radang dingin kecil, terutama pipi dan hidung, pada suhu tolak 15-20 ° C wanita perasan yang jarang berlaku, dan ternyata di kemudian salon kecantikan.
Pada musim sejuk untuk menyegarkan muka pada waktu pagi, sebelum keluar, anda boleh basuh dengan air pada suhu bilik. Bilas muka dan leher anda dan memohon krim pelindung hendaklah sekurang-kurangnya 30 minit sebelum pergi luar (selepas penyingkiran dari muka dan krim kelembapan berlebihan).
Jika pada waktu pagi sebelum keluar ke dalam sejuk yang anda ada, sekurang-kurangnya 1, 5 - 2 jam, maka segera selepas tidur boleh membuang (pendedahan jangka pendek) dengan muka air sejuk dan leher, yang berguna untuk semua jenis kulit, terutama untuk kering dan longgar.
Apabila diluaskan kapilari dan kemerahan pada kulit boleh kemudian digunakan untuk kuil-kuil, mata, dahi, dan kontur muka dan leher tangan; direndam dalam air sejuk. Selepas membilas dan pembersihan losyen kulit lembap krim minyak berguna.
Pada musim panas atau di kawasan yang mempunyai iklim panas penggunaan air sejuk pada waktu pagi (anda juga boleh menambah sekeping ais) menyegarkan dan menguatkan mana-mana kulit, kerana selepas membasuh di bawah pengaruh udara panas dipertingkatkan aliran darah.
Basuh dengan air sejuk atau menggunakan ais pada waktu malam sebelum tidur adalah tidak digalakkan kerana ia boleh menyebabkan keseronokan yang tidak diingini dan mengganggu tidur. Atas sebab yang sama ia adalah yang terbaik untuk menjalankan basuh waktu pagi dan kontras.
Telah diketahui bahawa beberapa degreasing air dan kulit kering. Kesan ini dipertingkatkan dalam mencuci muka dengan air panas (36-38 ° C). Nampaknya, dalam kes ini yang mempunyai kulit berminyak boleh digunakan untuk mencuci air panas (terutamanya dengan sabun), kerana ia membersihkan muka, membasuh lemak dari lapisan permukaan dengan memukul mereka habuk.
Basuh Walau bagaimanapun setiap hari dengan air panas membawa kepada pengembangan saluran darah permukaan untuk genangan darah di kulit, yang boleh pula menyebabkan kemerahan pada hidung, pipi, dan sebagainya. N. Di samping itu, air panas menggalakkan bersantai panjang otot kulit cetek, yang selanjutnya Ia menyebabkan kulit dan kedutan kendur.
Air panas bukan sahaja mekanikal mencuci kotoran, tetapi juga memperluaskan liang merendahkan rintangan kulit. Oleh itu, bagi mana-mana jenis kulit sudah cukup untuk mencuci muka anda dengan air panas seminggu sekali pada waktu petang, maka ia adalah penting untuk membilasnya dengan air sejuk.
Ia juga adalah mungkin untuk menjalankan basuh sebaliknya, yang berselang-seli dengan air suam beberapa kali sejuk, bermula dan berakhir dengan prosedur yang sentiasa air sejuk. Jika kulit sangat berminyak, kasar, liang besar, tempoh mencuci kontras boleh ditingkatkan dengan air sejuk, tetapi ini perlu dilakukan secara beransur-ansur, mencegah rasa tidak selesa.
Prosedur ini boleh digunakan bukan sahaja sebagai pembersih kulit, tetapi juga untuk rawatan - untuk 10-15 hari, sebaik-baiknya pada waktu pagi atau 1, 5-2 jam sebelum tidur. Prosedur ini juga mengeras kulit. Basuh dengan air panas contraindicated bagi orang-orang yang di muka diluaskan kapilari. Ini boleh digunakan untuk mencuci kontras tajam.
Petang basuh dengan air suam menenangkan sistem saraf, mengurangkan ketegangan otot kulit, juga menyediakan badan untuk tidur, tetapi kita tidak harus lupa bahawa penggunaan jangka panjang hanya air suam tidak disyorkan untuk kulit kering dan contraindicated.
|