Makanan menggalakkan pertumbuhan rambut lebih cepat

Rambut panjang dan tebal - ia adalah perhiasan yang kaya dan mahal untuk mana-mana gadis atau perempuan. Rambut Rapi adalah yang terbaik menyerlahkan kecantikan semula jadi dan memberi daya tarikan istimewa kepada pemiliknya. Walau bagaimanapun, tidak semua orang mampu untuk berbangga rambut bergaya.

Salah satu sebab utama yang tidak membenarkan rambut berkembang secepat mungkin, adalah kekurangan bahan-bahan binaan, yang badan menerima semasa makan. Bukan sahaja pertumbuhan rambut, tetapi juga kesihatan seluruh badan adalah bergantung sepenuhnya kepada pemakanan dan gaya hidup.

Untuk bersinar yang sihat dan pertumbuhan rambut yang baik adalah unsur-unsur yang diperlukan seperti iodin, kalsium, besi, zink, kromium, mangan dan lain-lain lagi.

Bahan-bahan ini memasuki badan melalui makanan dan aliran penyebaran darah ke seluruh badan, sebahagian kecil daripada mereka datang kepada folikel rambut. Ini bermakna bahawa anda perlu makan makanan yang sihat yang mengandungi banyak vitamin yang diperlukan untuk rambut anda dan mineral.

Jika anda berhasrat untuk mengembangkan jalinan lama tidak hilang untuk masa yang lama, anda perlu membuat usaha yang besar untuk mencapai hasil yang dikehendaki. Untuk melakukan ini, pertama sekali perlu mempelbagaikan makanan mereka produk-produk, senarai yang dibentangkan di bawah.

Produk tenusu akan menyumbang kepada menguatkan rambut, memperbaiki strukturnya kerana peratusan yang besar kalsium dan vitamin. Di dalamnya.

Untuk mengelakkan pudar dan berbuka rambut akan membantu protein haiwan yang terdapat dalam ayam dan lembu. Sesuai dan telur putih, yang terbaik diserap oleh badan.

Soya yang terkandung dalam jumlah yang besar, sebagai contoh, keju tauhu, merupakan sumber zat besi. Penggunaannya adalah bukan sahaja memberi kesan yang baik pada seluruh badan, tetapi terutama pada rambut.

Peningkatan penggunaan bawang bukan sahaja akan memperbaiki keadaan rambut, tetapi juga menguatkan sistem imun.

Berguna walaupun kadang-kadang makan sekurang-kurangnya segelintir germa gandum. Komponennya akan meningkatkan kadar pertumbuhan dan menghapuskan keguguran rambut. Untuk gandum adalah menyenangkan untuk rasa untuk itu, anda boleh menambah satu sudu madu atau yogurt.

Sayur-sayuran dan buah-buahan dengan warna hijau atau kuning ciri mengandungi cukup beta-karotena untuk membolehkan rambut tumbuh lebih cepat.

Ikan berminyak, yang kaya dengan protein dan asid nikotinik, merangsang rambut baru dan memperbaiki strukturnya.

Apa-apa produk, seperti kismis, memperbaiki peredaran darah. Akibatnya, aliran darah yang lebih kepada folikel rambut untuk rambut yang datang lebih nutrien.

Kekurangan vitamin E dan protein sayuran boleh membawa kepada kelemahan dan kehilangan rambut, jadi anda perlu makan lebih kacang atau kacang, kerana ia adalah dalam bijian mereka mengandungi vitamin E dan protein.

Kacang mengandungi vitamin B dan minyak sayuran penting. Oleh itu sehari untuk makan lebih banyak walnut atau mana-mana kacang lain.

Minyak gudang Amly vitamin untuk rambut

Menonton filem-filem India, ramai di antara kita melihat apa rambut yang indah keindahan India. Dan rapi mereka tidak bergantung kepada umur. INDIAN berhujah bahawa kecantikan yang mempesonakan itu, mereka mempunyai tanggungjawab untuk minyak gooseberry India - minyak Amly. Manfaat untuk rambut dan pelbagai kaedah permohonan yang dinyatakan di dalam artikel tersebut.

Manfaat daripada minyak Amly rambut India

Minyak ini mempunyai aroma yang menyenangkan rempah dan amat sesuai untuk semua jenis rambut, tetapi dengan warna rambut perlu dibahagikan - pemilik rambut hitam, ia adalah wajar untuk menggunakan minyak Indian gooseberry hijau gelap, dan Blondie adalah lebih baik menggunakan hijau muda.

Ia adalah disyorkan untuk memberi perhatian kepada rangka kerja asas. Yang paling menarik, jika asas adalah kelapa atau minyak bijan. Komponen lain tidak sangat membantu untuk rambut anda.

Penggunaan sistematik minyak Amly menepukan komponen berfaedah folikel rambut, menjadikan mereka lebih kuat, meningkatkan peredaran darah. Selepas beberapa aplikasi rambut anda akan mendapat jumlah dan penampilan yang rapi.

Kerana kenyataan bahawa minyak gooseberry India dengan sempurna menyuburkan kulit kepala dengan kelembapan, ia berkesan melawan kelemumur. Amat berguna minyak ini untuk rambut berwarna dan rambut kerinting.

Minyak ini mempunyai ciri-ciri antioksidan dan sangat melindungi rambut daripada faktor-faktor luaran yang berbahaya, menjadikan mereka lebih sihat dan memberikan mereka ingin semua bersinar berkilat.

Cara yang berbeza untuk digunakan

Sapukan minyak Amly mungkin dengan cara yang berbeza: dalam bentuk minyak dan serbuk.

Sebelum digunakan, goncang botol dengan minyak, memohon jumlah yang perlu sawit dan sapu diurut ke akar rambut. Jika anda mempunyai di hujung kering dan berpecah, kemudian mengagihkan minyak di atas seluruh panjang.

Pasang semula penutup pada selofan kepala dan balut tuala. Memakai topeng sekurang-kurangnya 2 jam. Selepas masa, bilas syampu.

Ramai gadis-gadis menggunakan topeng pada waktu malam dan pada waktu pagi mencuci rambut anda.

Untuk penyediaan topeng kering Amly minyak perlu dicampur dalam bekas kaca dan minyak bahan serbuk minyak bijan atau kelapa, dipanaskan pada suhu 40 darjah.

Membuat campuran kadar 1 sudu besar serbuk per 100 ml minyak asas. Minyak Mix adalah plastik atau sudu kayu. Maka rapat dan simpan di tempat yang hangat selama 2 minggu, berjabat setiap hari. Selepas penyerapan penapis minyak dan boleh digunakan.

Cara-cara itu boleh diperkayakan dengan minyak tambahan penting: bergamot, minyak badam atau ylang-ylang.

Walaupun dalam serbuk Amly boleh menambah yogurt dan anda akan mendapat topeng yang sangat baik untuk muka, yang sangat banyak hasil yang akan menggembirakan anda.

Minyak gudang Amly vitamin untuk rambut