Mabuk selepas bir

Ramai yang percaya bahawa mabuk selepas bir adalah lebih buruk daripada selepas vodka atau wain.

Ia benar-benar adalah - mabuk selepas bir mempunyai sakit kepala yang kuat, bertambah dahaga dan mulut kering, serta loya teruk.

Hakikatnya adalah bahawa bir - minuman rendah alkohol, jadi minum dalam kuantiti yang lebih besar daripada vodka atau wain.

Mabuk selepas bir

Sebilangan besar bir minum, yang merupakan diuretik, membawa kepada dehidrasi, dan bersama-sama dengan bir keluar semua cecair dari badan.

Etanol mempunyai kesan diuretik, menyebabkan kerengsaan di dalam otak dan pituitari berhenti pengeluaran bahan berair yang bertindak pada buah pinggang supaya mereka menyerap air, yang akan mempunyai untuk memasuki pundi kencing. Hasilnya, pergerakan air kencing berbeza, yang membawa kepada kemunculan kekeringan.

Untuk mengimbangi kekurangan air, tubuh menyerap cecair dari bahagian-bahagian badan yang lain, iaitu, dari otak, yang, seterusnya, dikurangkan buat sementara waktu. Malah, otak adalah tidak sensitif kepada kesakitan, tetapi penyelidik percaya bahawa mengurangkan dan dura luar.

Dalam proses ini, gentian terjejas, sensitiviti terhadap kesakitan, yang berkaitan mater tengkorak. Jadi pagi datang keadaan dehidrasi teruk.

Sakit kepala yang teruk dijelaskan dalam lot yang sama minum, menyebabkan kehadiran yang panjang alkohol di dalam perut dan pengaruh yang kuat ke atas kapal itu.

Melanggar sistem penghadaman dan sensasi yang tidak menyenangkan dalam gaya loya dijelaskan dengan jumlah yang sama alkohol yang digunakan.

Alkohol tidak mempunyai masa untuk diserap kerana ia meningkatkan dalam perut, jadi mukosa perut jengkel, yang membawa kepada perasaan di atas.

Kawan dan lawan BEER

Selepas memeriksa 60 bir didapati bahawa terdapat perbezaan yang jelas dalam kandungan alkohol fusel. Pertama, bir gandum dari kepekatan yang tinggi, yang menyebabkan mabuk.

Menurut analisis bir gandum mengandungi 160 miligram per liter fusel alkohol semasa bir eksport, dalam kebanyakan kes, terdiri daripada hanya 60-90 miligram. Terutamanya lembut, mengikut analisis, Minuman tanpa alkohol.

Dalam usaha untuk mempunyai malam yang baik dengan segelas bir, anda perlu ingat beberapa peraturan:

- Beer mesti disejukkan ke suhu kira-kira 10 darjah.

- Beer berjalan lancar dengan makanan masin - kerepek, kacang, buah kemiri, keju, ikan dan ketam.

- Beer juga berjalan lancar dengan hidangan panas dan pedas.

- Beer adalah minuman yang terbaik daripada gelas tinggi atau cawan. Tuangkan bir adalah bilangan minimum yang lebih baik kali.

- Beer tidak patut dikelirukan dengan apa-apa minuman lain. Juga menukar bir untuk malam itu tidak digalakkan.

Bagaimana untuk mengelakkan mabuk, apa dan berapa banyak yang anda perlu minum, tanda-tanda

Dalam usaha untuk untuk mengelakkan mabuk, cara terbaik pasti akan menahan diri daripada minuman keras atau lembut. Walau bagaimanapun, jika sambutan busur, jamuan atau peristiwa lain, anda perlu ingat beberapa peraturan yang mudah, memerhatikan bahawa,

Anda akan dapat untuk mengelakkan anti mabuk.

- Dalam menggunakan alkohol, jangan cuba untuk campuran minuman, tetapi jika dan mula bergaul, kemudian meningkatkan dan ijazah tidak lebih rendah.

- Cuba untuk makan lebih banyak apabila minum arak - kehadiran makanan dalam perut menyumbang kepada penyingkiran pesat alkohol dan sekatan itu.

- Ia adalah yang terbaik untuk mengambil alkohol satu jam sekali - maka ia akan diserap tanpa akibat yang menyakitkan untuk badan anda.

- Minum banyak air, lebih baik berudara. Ia juga akan membantu penyingkiran pesat alkohol dari badan.

- Untuk untuk mengelakkan mabuk, makan lebih banyak makanan yang mengandungi kanji, seperti kentang.

- Sekiranya anda merasa bahawa anda telah pergi terlalu jauh dan telah dipandang remeh kekuatan mereka - mempunyai tablet beberapa arang diaktifkan - ia akan menyerap lebihan alkohol, tidak membenarkan beliau untuk memasuki aliran darah.

- Elakkan gula alkohol (likur, tumbukan, wain manis), minuman panas (minuman keras, mulled wain) dan mengandungi asid karbonik (champagne, Prosecco).

- Elakkan wain merah! Ia sering menyebabkan sakit kepala. Ramai orang mempunyai migrain dan selepas champagne.

- Enggan, setakat yang tidak mungkin sementara nikotin dan alkohol dengan kesan yang amat buruk.

... Dan yang paling penting: jangan minum banyak!

Sebelum anda akan pergi ke tempat tidur, minum segelas besar air untuk memastikan bekalan yang mencukupi cecair.

Apa dan berapa banyak yang anda perlu minum?

Pelbagai minuman digabungkan dengan produk yang berbeza.

Darjah penyejukan juga mestilah berbeza. Arak tidak perlu disejukkan lebih daripada 2 jam.

Wain merah disejukkan kepada kira-kira 10-15 ° C, dan biasanya dihidangkan dengan daging atau keju, dibenarkan gabungan wain merah dengan coklat.

Wain putih disejukkan kepada 5-8 C dan diberi makan kepada ikan, makanan ringan atau daging putih.

Menurut peraturan tidak boleh minum vodka dalam satu terus menelan. Ia tidak boleh hanya sebagai snek atau minuman - anda perlu mendapatkan rasa vodka. Vodka berkhidmat dengan baik sejuk dalam gelas kecil sehingga 50 vodka dihidangkan, di bawah snek yang paling pelbagai, tetapi ia harus banyak. Di Rusia, vodka sering digunakan untuk jeruk, berjalan lancar dengan ikan vodka, daging, kentang dan banyak lagi.

Cognac mabuk dari gelas kecil, perlahan-lahan. Dari makanan ringan di Cognac anda boleh memilih epal, ramai orang seperti brandy coklat pahit. Cognac boleh dikemukakan kepada kopi.

Tips untuk mengelakkan mabuk:

1) .Prezhde semua, jangan minum dengan perut kosong, dan usaha menyeluruh yang pertama.

2) keperluan untuk minum, mungkin perlahan-lahan dalam sips kecil. Yang lebih perlahan anda minum, lebih rendah alkohol memasuki otak. Tubuh membakar kira-kira 28 gram alkohol sejam.

3). Adakah jenis tidak ganti alkohol - minuman yang akan menjamin anda sakit kepala.

4) Elakkan minuman yang gelap: wain merah, brandy, cognac dan wiski, yang membawa kepada sakit kepala lebih daripada, sebagai contoh, wain putih atau vodka.

5) tidur .Before: Matikan api dan, jika boleh, buka tingkap.

Tanda-tanda mabuk

Gejala mabuk adalah, terutamanya, sakit kepala dan mual.

Tanda-tanda utama mabuk juga merangkumi dahaga sengit, mulut kering, mata merah dengan murid-murid diluaskan, retching, dan sensasi yang tidak menyenangkan lain. Gejala-gejala ini termasuk keadaan umum yang sangat miskin.

Dahaga sengit dan kekeringan mulut timbul daripada badan keinginan secepat mungkin untuk menghilangkan kehadiran alkohol dalam darah. Oleh kerana sensasi ini anda mengambil banyak air untuk membantu badan untuk pengeluaran alkohol.

Sakit kepala berlaku disebabkan penyempitan saluran darah, yang perlu diperluaskan dengan mengambil pil, minum alkohol sedikit pada waktu pagi atau dengan cara lain.

Kemerahan mata, fotofobia dan gejala-gejala lain adalah disebabkan oleh vasodilatation yang sama. Gejala-gejala ini hilang hanya masa ke masa. Pendedahan kepada mereka dengan ubat-ubatan, kaedah rakyat dan cara lain tidak akan membantu.

Loya, muntah-muntah, berat di dalam perut dan lemah adalah tanda-tanda keracunan. Alkohol - adalah racun, dan penggunaan yang berlebihan yang membawa kepada keracunan badan.

Keengganan mutlak untuk melakukan sesuatu adalah akibat daripada hakikat bahawa keracunan badan memerlukan rehat.

Bergantung kepada ciri-ciri badan, seseorang boleh mempunyai gejala-gejala lain anti mabuk. Hangover orang terdedah merasa seolah-olah mereka mati.

Dalam kebanyakan kes, apabila mabuk yang berkenaan malam resah dengan dahaga, sakit kepala dan mual. Sering kali di siang hari gejala menjadi lebih buruk.

Terbaik dari semua, sudah pada awal petang untuk pergi ke tidur untuk gejala mabuk hari berikutnya dan aduan hilang, atau sekurang-kurangnya tidak sangat kuat.