Latihan terapeutik, penerangan teratur prosedur yang diberikan di bawah, dengan menggunakan tiga kaedah latihan fizikal:
1. Cara gimnastik
2. Sukan dan kaedah permohonan
3. Kaedah permainan.
Kaedah latihan senaman
Ia adalah pokok. Yang paling ciri daripada cara untuk melakukan latihan analisis. Yang terakhir ini biasanya pergerakan abstrak yang tidak mempunyai kepentingan praktikal serta-merta.
Kelebihan kaedah gimnastik senaman ke atas orang lain adalah keupayaan untuk partition latihan unsur-unsur dan penjumlahan secara beransur-ansur daripada elemen-elemen yang dikaji perlu bagi pembangunan kemahiran motor dalam pesakit.
Keupayaan untuk bertindak secara terpilih kepada kumpulan-kumpulan otot individu, mudah beban bermeter, dan juga untuk melatih fungsi yang berbeza gangguan proses yang menyakitkan positif mencirikan kaedah ini.
Di samping itu, kaedah gimnasium
sesuai dari segi kedua-dua kabinet lengkap dan unequipped di dalam bilik pada katil pesakit di rumah. Sehubungan dengan kaedah di atas di gimnasium amalan terapi fizikal adalah yang paling banyak digunakan.
Kaedah Sukan-digunakan senaman
Sukan dan kaedah permohonan
berjaya menamatkan gimnasium. Ia dicirikan oleh unsur-unsur sintesis dan persaingan. "Persaingan adalah cara untuk fizikal dan setiap kesempurnaan lain.
Tanpa analisis tentera sendiri dan membandingkan mereka dengan kuasa-kuasa pesaing lain tidak boleh mencapai peningkatan ini. Perjuangan adalah asas kepada semua pertandingan itu, tetapi tidak semua kaedah dan alat yang sama-sama diterima.
Dalam sukan, perjuangan yang jelas, mencapai keputusan yang ketara kadang-kadang begitu baik bahawa sukan mempunyai mengakui bernilai tinggi yang munasabah budaya fizikal. "
Kaedah tambahan senaman
prosedur
Sukan terapi fizikal digunakan sebagai sebahagian daripada beban dos.
Sesetengah jenis latihan sukan sebagai pergerakan ski, skating, latihan mendayung, berenang, dan lain-lain, Adakah berjaya digunakan di kemudahan jagaan kesihatan (Health), dan juga dalam pelaksanaan tugasan individu dan matlamat kesihatan dan objektif pembangunan kemahiran gunaan.
Permohonan-hati dan dosed daripada senaman, yang dijalankan dalam keadaan persekitaran yang menggalakkan, adalah cara yang pasti untuk meningkatkan kesihatan anda, tetapi penggunaannya perlu dosed dan di bawah pengawasan perubatan.
Oleh itu, kaedah sukan-digunakan senaman melibatkan penggunaan pelbagai aktiviti sukan yang dilaksanakan di bawah Tiada aktiviti sukan, dan bermeter menggunakannya untuk pesakit yang berbeza dengan tujuan rawatan-dan-profilaktik.
Amalan pekerjaan Permainan
Kaedah permainan senaman adalah pilihan dalam prosedur gimnastik perubatan. Permainan (mudah alih atau sukan) dianggap sebagai latihan fizikal untuk beban yang lebih besar atau lebih kecil, yang mengaktifkan aktiviti organisma keseluruhan.
Permainan juga menyumbang kepada perkembangan kemahiran digunakan. Emosi yang gembira dan positif yang timbul dalam perjalanan permainan, merangsang aktiviti fungsi organisma dan mewujudkan keadaan yang baik untuk sepanjang sistem saraf aktiviti profesional.
Satu ciri ciri kaedah permainan ini adalah sintesis pelbagai latihan.
Apabila bermain kaedah melaksanakan secara aktif terlibat secara keseluruhan personaliti orang yang sakit, dan penyertaan dalam permainan ditentukan oleh bukan sahaja kesihatan, tetapi juga manifestasi ciri tipologi aktiviti yang lebih tinggi saraf.
Apabila anda bersenam, yang digunakan dalam permainan, terlibat pelbagai fungsi pesakit, dan senaman ini adalah lebih sukar untuk dos.
Tetapi prosedur untuk membuat terapi fizikal gembira, emosi positif, kaedah permainan senaman selalu dianjurkan untuk digunakan mengikut ketat dengan bukti perubatan.
Yang paling penting kaedah perjudian kepentingan praktikal senaman adalah aplikasi terapi fizikal kepada kanak-kanak, dan juga apabila ia digunakan di kemudahan jagaan kesihatan seperti rumah penjagaan.
|