Kesihatan - ini adalah satu nilai yang bertahan yang anda sedar apabila anda kehilangan ...

Kawan saya! Anda tidak sochtesh saya berkelakuan tidak sopan? Saya berharap anda memahami saya betul: Saya mahu lari dari keadaan piawai semua memakan! Saya mengambil kebebasan untuk mengatakan bahawa anda akan berminat. Saya jauh dari usahanya mengejar kemasyhuran, tasbih semua sickens saya: kerana setiap seorang daripada kita - adalah unik dan berharga, dan saya - yang sama seperti anda - lelaki!

Saya jauh daripada dapat mengenakan fikiran anda, mengingati bijak berkata Jerome K. Jerome dalam buku "Seperti yang kita menulis novel": ". Apa yang lelaki yang difikirkan - benar-benar berfikir - ada dan tumbuh dalam diam"

Saya mengambil tanggungjawab untuk itu memenuhi perintah utama doktor - "Adakah memudaratkan tidak!" Selain itu, harapan untuk membantu anda memahami diri dalam dunia hari ini dan mewujudkan dirinya, mengetahui saya - diri saya sendiri, mendapati diri mereka dan untuk menjadi dan untuk menjadi, dan untuk merealisasikan! Dan hanya dalam hal ini, kepentingan diri saya.

Hulurkan tangan anda, rakan! Saya ingin merasa keyakinan di tangan anda, kebenaran untuk bekerja, keyakinan dalam memahami undang-undang kewujudan.

Penjelasan kepada pembaca

Kesihatan - ini adalah satu nilai yang bertahan yang anda sedar apabila anda kehilangan ...

Mungkin ini menjelaskan kerumitan membentuk hubungan yang munasabah manusia kepada dirinya sendiri: selagi seseorang itu sihat, ia hampir tidak memerlukan pengetahuan mengenai diri anda, kerana semua cita-cita beliau adalah berkaitan dengan kerja, keluarga, kampung, kereta, pakaian, dan lain-lain, Dan apabila sakit - masa yang sudah terlepas, menekankan perhatian kepada dirinya sendiri sahaja memburukkan penyakit ini.

Tiada lagi misteri dan lebih menarik untuk mengkaji masalah ini daripada masalah hidup dalam dunia moden. Saya mengalami secara langsung bahawa anda boleh menguruskan kesihatan.

Selama 14 tahun, saya mengkaji masalah manusia atas dasar tafsiran sumber sastera, dan dengan memeriksa prinsip-prinsip asas falsafah sendiri kesihatan semasa sesi dengan kumpulan-kumpulan wanita umur yang berbeza.

Oleh itu, dalam buku ini, bersama-sama dengan analisis pendekatan kesihatan dan tradisional yang sedia ada kepada kesihatan manusia dengan perubatan rasmi, menetapkan falsafah kesihatan asal yang membolehkan untuk menjadi sihat dalam kehidupan sebenar.

Falsafah kesihatan adalah berdasarkan kepada pembentukan dan perkembangan minda yang sihat, tidak termasuk maksiat asasi manusia - takut, kemalasan, iri hati, dan lain-lain.

Saya ingin membantu pembaca untuk membentuk persepsi yang mencukupi diri mereka dan dunia luar, untuk membangunkan keharmonian dalaman dan kecantikan, tanpa mana ia adalah mustahil untuk kesihatan selama bertahun-tahun.

Tempah didahului prasasti, "Hendaklah kata-kata saya bijirin bercambah dalam hati ..." dan merasa ia sebagai buku meditasi, monolog dalaman pengarang-pembaca. Setiap perkataan penulis - ia pembaca perkataan anda.

Buku ini boleh menjadi pembantu bijak untuk semua majlis kerana ia bertujuan untuk meneruskan pelaksanaan potensi dalaman yang kaya dan unik, beliau "I" melalui pengetahuan "I".

Panggilan buku "Falsafah Kesihatan ..." Saya tidak berhasrat untuk mengajar beberapa teori lain, sistem, dan hanya mahu menekankan falsafah yang semestinya hadir dalam kehidupan manusia, secara sedar memerhati dan mengetahui diri mereka dan dunia pada setiap masa.

Menjadi orang yang paling sihat - adalah mustahil?

Pengarang buku ini, bersama-sama dengan pembaca mencari jawapan kepada soalan yang sukar ini.

Buku ini membantu pembaca untuk melihat dunia melalui unik "I" untuk menguasai kuasa-kuasa yang mengawal kesihatan, untuk mencapai keharmonian dengan diri sendiri dan alam semesta. Ia boleh membantu untuk sesiapa sahaja yang ingin menjadi sihat dan bersedia untuk bekerja tanpa mengenal penat lelah untuk memahami kebijaksanaan kehidupan.

Shalygina GI

Mari perkataanku butir,

Di dalam hati anda berkembang ...

SELAIN DARI PENGENALAN: PORTRAIT KOMPUTER SAYA

Hello pembaca! Yang menyentuh anda melihat kepada baris pertama buku baru. Saya menjangka reaksi anda:

"Nah, itu kesihatan berikut opus, cadangan alternatif kepada kesihatan ... Oh, dan bosan dengan ini saintis yang sama ... setiap nasihat, dan tidak meningkatkan kesihatan ..."

Jangan tergesa-gesa untuk dihukum. Cuba untuk senyap dan berhati-hati membaca mencadangkan anda tempah. Kemudian hakim ...

Tetapi ada, yang pasti, dan pembaca yang menyeru: "Oh, saya tertanya-tanya bagaimana menjanjikan tajuk utama, mempunyai tips untuk setiap hari, atau bahkan untuk hidup Akhir sekali, saya boleh menjadi sihat Mari kita lihat apa jenis nasihat memberikan penulis! ... "

Jangan tergesa-gesa, pembaca! Beri perhatian kepada diri sendiri, membaca buku daripada perlindungan untuk melindungi, mendengar diri anda dengan membaca perkataan demi perkataan, Melibas melalui halaman selepas halaman, anda pergi lebih mendalam ke dalam diri sendiri dan belajar untuk menjadi diri sendiri.

Percayalah, ia begitu mudah dan - keras! Mari kita cuba bersama-sama untuk menyelesaikan percanggahan ini.

Pembaca! Kawan saya! Kepada anda, saya mengetuk anda menghantar fikiran anda dengan keinginan yang ikhlas untuk membantu menguatkan pasukan anda.

Mari kita bertemu, kerana amanah - ini adalah syarat pertama persefahaman kami: Anda perlu tahu apa jenis orang (lebih-lebih lagi - seorang wanita!) Berani untuk melihat sekeliling untuk membantu anda?

Saya menawarkan potret komputer saya, menyebabkan ujian soal selidik 16-faktorial Kettela. Anggaran objektif komputer personaliti saya. Anda memahami bahawa kereta - yang tiada belas kasihan dan prinsip "seperti - tidak suka" ia menolak. Komputer itu berkata:

"Hubungi, pandai bergaul, cepat belajar konsep-konsep baru. Dari segi emosi stabil, yakin, mempunyai kepentingan yang berterusan dan kasih sayang, tidak menyembunyikan daripada diri mereka sendiri kelemahan mereka sendiri, tidak kecewa kerana maksudnya, terasa juga diselaraskan. Apabila berurusan dengan orang komited untuk kepimpinan .

Serius, tepat, wajib, dengan niat baik, dia mempunyai rasa tanggungjawab. Mesra, suka berada di fikiran adalah terletak secara bebas. Ia mempunyai imaginasi yang kaya, ruang untuk belas kasihan, empati dan kefahaman orang lain.

Percaya, baik hati, bebas dari iri hati, mudah bergaul dengan orang ramai.

Ia mempunyai perkembangan imaginasi kreatif. Bertenaga, aktif, bebas, dan dia memutuskan dia bertindak. Cukup teratur, hampir selalu mengawal emosi dan tingkah laku mereka.

Secara dalaman ditenangkan, berpuas hati dengan keadaan mereka. Persepsi yang mencukupi dengan sendirinya. "

Jadi apa? Kami menganggap pertemuan pertama berlaku? Kemudian pergi ke hadapan!

Falsafah pendidikan kesihatan

Falsafah keseluruhan pendidikan kesihatan perlu dibina bagi membangunkan terbaik keupayaan setiap individu untuk melakukan diri mereka dan dunia di sekeliling mereka, dan, secara amnya, kehidupan.

Kesukaran menguasai rahsia kesihatan dan diterangkan oleh relativiti segala kebenaran.

Berikut adalah satu contoh yang jelas, menyampaikan dua air saling penggunaan Majlis rebus.

Jadi, Roerich di satu bahagian "Yoga Agni" - "Masyarakat," menyakinkan pembaca harmfulness air masak sejuk, "Orang ... tidak sedar kerana air yang digunakan, walaupun biasa untuk dilayan air.

Untuk pengiring orang datang untuk menggunakan air masak, lupa bahawa sesetengah organisma akuatik yang hidup di dalam air masak tidak boleh. Benar, banyak mikrob dibunuh oleh mendidih, tetapi apabila disejukkan, iaitu, air botol hadiah mempunyai bilangan terbesar zarah mati atmosfera.

Jika anda mahu mengurangkan penerimaan otak, minum berdiri air masak sejuk yang panjang, ia memberitahu keapakan badan lembap. Belajar menggunakan air masak hanya segar, sangat panas. "

Tetapi Alexander Deryabin, telah membangunkan satu sistem hidup yang sihat, yang berasaskan idea ahli biokimia yang terkenal VV Karavaeva, mengambil titik yang berbeza pandangan, yang bertentangan dengan di atas, memberi nasihat untuk minum air masak sejuk (lihat. Resipi masin kubis, yang Air garam digunakan untuk penyediaan air masak sejuk) [28, P.65].

Mengambil kira bahawa "air botol memanjangkan hayat" (pada p.320 adalah peribahasa ini), beliau berpendapat cara ini:. "Saintis Jepun telah mencadangkan satu cara untuk mencegah pembentukan karsinogen di dalam air paip Ia didapati bahawa air berklorin terbentuk trichloromethane bahan-bahan toksik karsinogenik dan lain-lain "[28, p.320].

Bagaimana, pembaca akan menghukum kamu? Siapa yang betul? Di manakah kebenaran? Untuk minum atau tidak minum air masak sejuk? .. Saya rasa anda sendiri akan memilih jawapan yang bergantung kepada tahap pengetahuan, pengalaman, tabiat, kebimbangan (atau kekurangan daripadanya) aspirasi mereka.

Tetapi apa jua cara anda boleh memilih untuk diri kita sendiri, kriteria iaitu kebenaran hanya akan kesejahteraan anda (yang bergantung kepada banyak, banyak faktor penting yang lain, bukan sahaja kepada kualiti air).

Sumeesh faktor bentuk keharmonian ini kesihatan anda, maka, dari masa ke masa, jawapan otkorrektiruesh kepada soalan: "Untuk minum atau tidak minum air masak sejuk" kesedaran anda sendiri akan memberitahu anda hanya jawapan yang betul - keputusan anda.

Tetapi untuk ini anda perlu untuk mula mempertimbangkan perkaitan di dalam seluruh kebenaran, belajar untuk mendengar dan memahami diri mereka dalam hubungan dengan dunia, alam semula jadi dan alam semesta.

Bagaimana untuk belajar ini - anda akan mencari dalam buku ini. Dan di sini, mari, pembaca, sekali lagi beralih kepada kebijaksanaan Hesse, untuk novel yang bernas "The Glass manik Permainan" untuk membantu anda memberi tumpuan kepada diri sendiri, supaya, perelistnuv halaman terakhir dibaca anda kini book, anda mengalu-alukan " Saya tahu bagaimana untuk datang kepada-Nya! "

Masters Games Joseph Knecht, pembelajaran di sekolah Valdtsel, Artisan dilahirkan, Kaca manik permainan, dalam keadaan terdesak, melemparkan Induk: "Oh, sekiranya mungkin untuk menimba ilmu .. Jika terdapat apa-apa pengajaran, sesuatu yang anda boleh percaya! . Di mana-mana satu bercanggah dengan satu lagi pas yang lain, tidak ada kepastian di mana sahaja.

Semua boleh ditafsirkan sama ada cara ... Adakah terdapat kebenaran? Benar-benar tidak ada sebenar doktrin, dikuatkuasakan? "Tuan itu berkata:" Sebenarnya! Tetapi "doktrin", yang anda inginkan, mutlak, sempurna dan satu-satunya pemberi kebijaksanaan - tidak ada doktrin tersebut.

Ya, dan anda perlu bukan berusaha untuk apa-apa doktrin sempurna, dan memperbaiki diri. Ketuhanan di dalam kamu, bukan dalam konsep dan buku. Kebenaran hidup, ia tidak diajar. "

Idea yang sama dipaparkan Mirra Richard, menerima nama daripada "Ibu" oleh Sri Aurobindo Ghose * diiktiraf dalam dia penjelmaan Ibu Ilahi: "Setiap orang membawa kebenaran, dengan kebenaran ini, dia perlu bersatu dengan kebenaran ini dia mesti hidup ...

. "Dengan kata lain," ... semua orang perlu mencari kebenaran mereka sendiri dan tidak kebenaran jiran "Ini adalah tugas satu objektif: untuk melihat dewa -" untuk melihat bintang-bintang - mereka mencetuskan "mencari kebenaran saya dan hidup!

Mari kita cuba, wahai pembaca, lihat cara-cara praktikal untuk menyelesaikannya. Untuk melakukan ini, jangan biarkan dia dari tangan-Ku: Saya menjemput anda ke jalan yang!

* Sri Aurobindo Ghosh - Outstanding pemikir India, pengasas Integral Yoga