Minyak aromatik untuk mengurangkan selera makan

aromaterapi menguruskan badan

Cara yang berbeza pengaruh bau kepada orang yang dikenali dari masa lalu. Minyak pati yang digunakan untuk menurunkan berat badan dan hilang selera makan, aroma menjejaskan mood. Resipi aromaterapi membantu anda kehilangan 12 kg

Reaksi daripada tubuh manusia pada perisa dahulu kala belajar dalam masa kita boleh digunakan dalam pelbagai bidang kehidupan, perubatan dan bidang-bidang lain.

Aromaterapi - Satu kaedah yang agak popular rawatan pelbagai penyakit. Aroma hari ini adalah klasifikasi terperinci. Mark wangian - afrodisia. Baunya yang meniru mereka rasa yang membezakan badan kita di bawah tindakan hormon untuk menarik kaum lelaki.

Terdapat bau perubatan, yang digunakan dalam perubatan untuk merawat kedua-dua penyakit yang mudah dan sangat kompleks. Di samping itu, kumpulan khas yang disenaraikan berbau - antidepresan.

Satu kumpulan yang dikenali bau, yang kerap digunakan dalam pemakanan untuk mengurangkan selera makan dan kehilangan berat badan.

Menurut banyak statistik dan penyelidikan perubatan lama dahulu ia telah dibuktikan bahawa orang kurang upaya dan bau yang tidak normal, berat badan tambahan lebih mudah dan lebih cepat daripada mereka yang berasa sihat keseluruhan rangkaian bau ambien.

Ini berpunca daripada fakta bahawa kenyang dikawal oleh sistem saraf dan otak, daripada perut. Jumlah makanan yang diterima oleh sistem pencernaan, dikaitkan dengan jumlah bau yang melanda reseptor pencium. Oleh itu ia dikawal dan selera makan.

Sudah tentu, kesimpulan ini Perubatan disyorkan untuk tujuan mereka sendiri.

Aromaterapi telah lama dan berkesan digunakan untuk penurunan berat badan.

Kemasukan adalah berdasarkan kepada mengurangkan selera makan dan kelaparan dengan bau tertentu. Kelaparan menghapuskan bau seperti kayu manis, epal hijau, vanila. Sekiranya menyedut perisa seperti bersendirian atau dalam campuran pada siang hari, ia adalah mungkin untuk menghilangkan kelaparan yang berterusan.

Tetapi anda tidak boleh lupa bahawa semasa diet dalam mana-mana perlu mengambil berat tentang kesihatan mereka sendiri. Itulah sebabnya anda tidak boleh ketinggalan makanan supaya setiap hari, tetapi dibenarkan untuk memberi makan malam, hanya menggantikannya dengan koktel ini bau wangi.

Untuk tujuan ini, anda hanya boleh menggunakan resipi aromaterapi, minyak aromatik dan pembakar minyak.

Resipi bagaimana untuk kehilangan 12 kg

Dan ia adalah mungkin untuk melakukan lebih mudah. Jika anda mengambil sepotong kecil epal hijau, secubit pudina, kayu manis, vanila, pisang dan keping ia semua untuk haba dalam minyak sayur-sayuran, kemudian menyedut wasap dalam kelaparan yang pertama adalah tidak ada masalah dengan ketara mengurangkan selera makan anda. Seolah-olah untuk menyedut campuran perisa sebelum makan, anda akan diisi.

Dengan ini resipi aromaterapi berkesan mempunyai peluang untuk menurunkan berat badan 12 kg, tanpa banyak usaha ke atas mereka. Pada masa yang sama setiap bulan anda akan ditetapkan semula kepada 2 kg berat badan yang berlebihan.

Gunakan kaedah ini untuk tempoh yang tidak ditentukan dibenarkan.

Rasa berguna dan lazat untuk anda dan kejayaan dalam menurunkan berat badan.

Diet pisang daripada pisang berguna

Pisang sangat berguna untuk tubuh manusia, dan walaupun anda tidak akan duduk di atas diet pisang, cuba untuk semakin melibatkan pisang dalam diet anda. Dalam artikel ini anda akan belajar berguna daripada pisang, pisang susu diet, bagaimana untuk kehilangan 3 kg dalam 3 hari

Tanah air pisang dianggap Kepulauan Melayu. Di sini kaum asli dari zaman paling kuno mereka telah ditanam sebagai tumbuhan yang ditanam dan dimakan. Bahawa penduduk pulau-pulau ini, menyusuri melalui pulau-pulau di Lautan Pasifik, menyebarkan mereka semua tanaman buah-buahan hamba, termasuk pisang. Selepas itu, pisang telah dibawa ke India pelayar pertama.

Selepas itu, tidak lama lagi tiba pisang luar biasa ke Eropah. Di samping itu, ahli-ahli arkeologi mengatakan bahawa makam di Amerika Selatan adalah mayat pisang listev.Nesmotrya pengiktirafan di negara-negara tropika, di Eropah dan Amerika pisang untuk masa yang lama kekal sebagai buah-buahan yang jarang dan eksotik.

Pisang matang

Kerana kenyataan bahawa pengangkutan dan penyimpanan yang diperlukan untuk melaksanakan tidak lebih daripada 14 darjah C. Selepas pembentukan peti sejuk w pertama. d. lalu lintas di abad ke-19 mula muncul adalah keadaan yang patut untuk menghantar dan menerima jaminan keselamatan dan pisang.

Di samping itu, ada beberapa jenis yang tidak sesuai untuk mengangkut pisang. Itulah sebabnya India, Brazil, Thailand, China menghasilkan pisang hanya dalam jualan domestik dan eksport dalam kuantiti yang agak tidak penting.

Pisang matang rendah ditentukan oleh warna kulit ari. Janin Kuning akan sentiasa bergantung kepada tempoh matang. Jika anda ingin makan pisang sekaligus, bukan menyimpan mereka, anda perlu untuk mengambil pisang kuning dengan sedikit titik hitam. Mereka dianggap tanda-tanda kematangan penuh pisang.

Bagaimana pisang berguna

Pisang adalah terdiri daripada karotena, vitamin B, dan C dan PP. Dalam pulpa pisang mengandungi vitamin C, yang membantu untuk mengatasi selesema musim sejuk dan jangkitan, dan juga sebagai antioksidan, yang bermakna melambatkan proses penuaan, membantu mengekalkan belia, mencegah kedutan awal.

Di samping itu, pisang mengandungi sedikit natrium, tetapi kepekatan yang lebih besar kalsium. Kandungan mineral seperti dalam pisang membolehkan mereka untuk mengurangkan risiko strok, menurunkan tekanan darah.

Pisang adalah berguna dalam anemia, meningkat ulser tekanan, gangguan sistem saraf, kemurungan, stress, sembelit, mabuk, pedih hulu hati, berat badan berlebihan dan PMS.

Pisang sekali tidak ada lemak, tetapi 20% terdiri daripada karbohidrat mudah dihadam. Itulah sebabnya jika anda akan untuk menggugurkan berat tambahan pada program diet pisang, anda tegas harus mengikuti semua arahan.

Banana dianggap diet yang ketat, jadi ia tidak perlu mengambil lebih daripada 3 hari.

Kalori pisang 100 gram 90 kcal.

Produk utama diet - pisang dan susu. Selama tiga hari diet mudah untuk menurunkan berat badan lebih daripada 3 kg.

Untuk melakukan ini, 2-3 pisang dan 3 gelas susu rendah lemak harus mudah untuk mengedarkan untuk seluruh hari pada biasa untuk diet harian anda untuk bilangan makanan.

Pisang sangat berguna untuk tubuh manusia, dan walaupun anda tidak akan duduk di atas apa-apa diet, sering cuba untuk memasukkan mereka dalam diet anda.

Tulis maklum balas dan keputusan anda.