Rokok tidak merbahaya

Oleh kerana anda seorang perokok, cuba untuk melindungi diri mereka.

Apa rokok adalah yang terbaik, mengapa "cahaya" yang lebih zalim daripada biasa, dan cerut tidak rokok tidak berbahaya? Pengarah Institut karsinogenesis Profesor David Zaridze.

Bagaimana tidak berbahaya "cahaya" rokok?

Rokok ringan (lembut, lampu, kadang-kadang «slims» - nipis), yang diwakili kerana hampir tidak berbahaya, sebenarnya tidak. Ya, ini tahap dikurangkan tar dan nikotin.

Nikotin - adalah dadah, resin - yang menyelesaikan pada rokok penapis dan paru-paru anda selepas anda sembuh.

Ia adalah resin yang terkandung dalam jumlah karsinogen besar (hidrokarbon aromatik polisiklik), yang menyebabkan kanser. Tetapi ini bukan petunjuk utama rokok bahaya. Masih terdapat orang lain yang, malangnya, tidak dinyatakan pada pek.

Kami telah menjalankan satu kajian yang menunjukkan bahawa "cahaya" rokok adalah kepekatan yang sangat tinggi nitrosamines tabakspetsificheskih - yang dikenali sebagai karsinogen, yang terkandung dalam resin tidak, seperti dalam tembakau. Satu kumpulan karsinogen dikawal, dan yang kedua dibiarkan tanpa pengawasan - dan ia menjangka untuk pengilang.

Dengan cara ini, lebih daripada satu dozen rokok spesies yang dikaji, rokok wanita yang paling popular itu mengandungi kepekatan tertinggi nitrosamines tabakspetsificheskih.

Di samping itu, perokok badan memerlukan dos nikotin dalam rokok dan jika ia adalah kurang daripada apa yang anda digunakan untuk, anda hanya perokok lain - iaitu, membeli bukan satu, tetapi dua pek rokok, yang sangat memberi manfaat kepada industri tembakau.

Bagaimana untuk memilih rokok yang kurang berbahaya?

Setakat ini, hanya melihat tahap nikotin dan tar. Yang lebih kecil, lebih baik.

Tetapi ini bukan satu jaminan bahawa rokok itu adalah kurang berbahaya. Di negara kita, beberapa tahun telah membatalkan sijil rokok dan tidak ada yang memeriksa berapa banyak sebenarnya tar dan nikotin yang terkandung di dalamnya.

Oleh itu, pada pek, anda boleh menentukan bahawa anda mahu. Untuk benar-benar tahu bagaimana rokok berbahaya memerlukan maklumat lanjut. Kami mencadangkan bahawa tahap yang terhad bukan sahaja tar dan nikotin, tetapi juga menunjukkan jumlah bahan-bahan karsinogenik dinyatakan di atas.

Setakat ini dalam peraturan-peraturan negara kita kepada kandungan tar dan nikotin berbanding dengan negara-negara Kesatuan Eropah dan negara-negara lain yang bertamadun tinggi - 14 mg tar dan 1, 2 mg nikotin bagi setiap batang rokok.

Kami membangunkan penambahan baru kepada undang-undang "Pada Sekatan Tembakau Merokok", ia menawarkan standard yang lebih rendah.

Cerut dan paip terbaik rokok?

Apa-apa. Hakikat bahawa paip dan cerut adalah tidak merbahaya - mitos. Terdapat perbezaan di kekarsinogenan cerut, sebagai contoh, dan rokok. Jika seseorang merokok cerut sahaja, tidak pernah - rokok, ia tidak ditangguhkan. Dan asap tembakau tidak diserap terutamanya dalam paru-paru dan kerongkong, hidung - dan bukannya kanser paru-paru boleh mendapat kanser lidah, tekak dan larinks.

Tetapi jika seseorang merokok rokok dan cerut, ia adalah di mana-mana kes ditangguhkan - perbezaan. Begitu juga dengan tiub. Berhubung dengan paip merokok didakwa tidak berbahaya - di mana-mana ia adalah merokok, terhidu asap, dan oleh itu terhidu karsinogen. Air yang tidak mungkin untuk menghilangkan daripada mereka.

Rokok asing adalah lebih baik daripada kita?

Rokok Federation sangat, sangat kecil - kebanyakan kilang-kilang yang dibeli oleh pengeluar asing. Bagi rokok asing, mereka berbeza rasa tulen, kerana ia membuatkan daripada lain-lain jenis tembakau, dan bukan dengan kami.

Tetapi dari segi kesan kesihatan, mereka juga berbahaya, walaupun prestasi sebenar tar dan kandungan nikotin adalah lebih rendah. Walau bagaimanapun, seperti yang telah disebutkan, tar dan nikotin - tidak penting.

Rokok berbahaya - ini adalah benar?

Tidak, kerana, pertama, tidak ada yang akan berhenti jika mereka tidak akan mengandungi dadah - nikotin.

Kedua, walaupun merokok tembakau tidak karsinogenik, dan rumput yang mudah, dalam proses pembakaran rokok masih akan membentuk bahan-bahan karsinogenik - seperti paip ekzos kenderaan.

Ramai yang percaya bahawa kita sudah menghirup udara kotor, supaya asap rokok tidak kritikal.

Malah, bahan-bahan yang merosakkan tubuh seperti yang akan "membubarkan" di udara dan, dalam hal apa-apa, kami tidak dapat menyedut kuantiti karsinogen pekat yang memasuki badan semasa merokok.

Merokok: 10 faktor, semua orang patut tahu

Mengapa di semua negara-negara bertamadun, orang berhenti merokok .   dan di Rusia, lebih lampu? Kerana rakyat kita tidak tahu kebenaran keseluruhan mengenai bahaya penggunaan tembakau, pakar berkata, manakala di Barat untuk berkuasa ini program-program pencegahan kerja.

Malah di kalangan doktor kita merokok 70% di Amerika Syarikat - hanya 2%.

Merokok - faktor utama yang boleh dicegah yang menjejaskan kesihatan penduduk di negara-negara maju. Dan lebih daripada itu ke atas kesihatan awam di negara-negara membangun. Perjuangan menentang merokok di negara-negara maju menggalakkan pengeluar rokok mencari pasaran baru.

Syarikat-syarikat tembakau telah melabur hampir $ 2 bilion dalam pembangunan pengeluaran rokok di Rusia - 5% daripada semua pelaburan asing dalam ekonomi Rusia selepas kejatuhan Kesatuan Soviet. Dana ini membolehkan syarikat untuk mempengaruhi dasar rabun ayam, tetapi tidak menjadikan negara ini kaya.

Jika Rusia tidak merokok, jangka hayat lelaki di Rusia meningkat kepada 6 tahun dan wanita - 3 tahun. Ini adalah tanpa mengambil kira kesan-kesan yang tidak membawa maut merokok.

Syarikat tembakau tidak mahu jumlah perokok menurun, dan oleh itu ahli-ahli politik rasuah dan ahli-ahli sains, menipu orang ramai dan menyembunyikan kebenaran tentang tembakau: satu contoh klasik adalah percubaan yang mengikuti pendedahan penyelidikan yang dibiayai oleh syarikat-syarikat tembakau untuk menyembunyikan tahap sebenar bahaya tembakau.

Tembakau membunuh perokok.

Ia adalah satu-satunya produk yang apabila digunakan secara terus, walaupun dalam dos yang kecil, negatif menjejaskan kesihatan. Memuaskan keinginan anda untuk merokok, perokok akan mati 10 tahun lebih awal. Penurunan jangka hayat tidak meningkatkan kualiti, yang dikurangkan walaupun dengan sedikit pengalaman merokok dengan mengurangkan kecergasan fizikal, keletihan, kesihatan yang kurang baik dan penyakit lain.

Merokok mengurangkan potensi. Selain kahak hijau, kulit kuning, nafas berbau dan gigi tembakau tidak baik adalah punca pelbagai penyakit dan memendekkan hayat. Merokok menyebabkan sekurang-kurangnya 90% daripada kes kanser paru-paru, 15-20% daripada kanser yang lain, 75% daripada kes-kes bronkitis kronik dan emphysema, 25% daripada kematian akibat penyakit kardiovaskular.

Merokok kemudaratan dan membunuh orang di sekeliling perokok.

Asap aliran sisi yang dikeluarkan oleh rokok adalah tork 4 kali karsinogenik (barah) dan berbahaya asap diambil melalui pembakaran suhu yang rendah. Sehubungan itu, asap rokok hampir setengah kurang berbahaya berbanding aktif. Perokok pasif mengurangkan hayat secara purata sebanyak 5 tahun.

Di Rusia, ramai kanak-kanak tinggal di pangsapuri yang dipenuhi asap, banyak pekerjaan (pelayan, pelayan bar) yang dikaitkan dengan asap rokok setiap hari. Merokok kemudaratan dan membunuh kanak-kanak. Merokok sebelum dan terutamanya semasa mengandung, penyusuan ketara merosakkan kesihatan anak dan meningkatkan risiko beberapa penyakit sepanjang hidupnya.

Risiko kematian neonatal meningkat di kalangan perokok adalah kira-kira 2 kali, dan juga orang-orang yang "kadang-kadang menikmati rokok" - sekurang-kurangnya 10%. Merokok meningkatkan apabila kanak-kanak mempunyai risiko kebergantungan nikotin dan kemudian - rokok dengan segala akibatnya.

Merokok adalah ketagihan, setanding dalam kekuatan kepada heroin.

Menurut kajian yang dijalankan oleh salah satu daripada syarikat-syarikat tembakau terbesar di dunia (Imperial Tobacco, 1989): "Dalam masa 6 bulan 43% daripada perokok telah cuba untuk berhenti merokok, tetapi hanya 1, 8% melakukannya. 72% wanita berhenti merokok semasa mengandung resume merokok selepas melahirkan anak. Mula merokok semula selepas pembedahan 50% daripada pesakit dengan kanser paru-paru dan 40% daripada pesakit dengan kanser larinks. "

Majoriti perokok ingin berhenti merokok.

Dan dalam jangka panjang jika terdapat persekitaran yang menyokong, dan dalam beberapa kes, bantuan perubatan yang berkelayakan untuk berhenti merokok, anda boleh (tidak selalu kali pertama, dan tidak selalu mudah). Di sesetengah negara di mana terdapat keadaan yang baik itu, berhenti merokok hampir 40% daripada perokok.

Tidak ada tembakau selamat.

Kesan "cahaya", "lembut" rokok dan kesihatan yang lain adalah tidak berbeza daripada mana-mana rokok yang lain, ia hanya halus syarikat tembakau pemasaran helah bertujuan untuk perokok yang terpedaya. Pematuhan dengan standard kualiti (contohnya tetamu), kehadiran penapis, merawat tembakau tidak mempengaruhi berbahaya sebagai seorang lelaki merokok dirinya mengecualikan asap, mendapatkan banyak bahan-bahan berbahaya kerana sedutan yang lebih kerap dan lebih mendalam.

Sesiapa yang bercakap tentang rokok selamat dan berkualiti tinggi dalam konteks kesihatan atau buta huruf, atau (dan ini berlaku lebih kerap) kerja di syarikat-syarikat tembakau. Pengeluar rokok tidak bermoral dan sinis pengguna perundangan atau politik.

Pengiklanan tembakau dan bergerak pemasaran lain yang bertujuan usaha untuk membahagikan pasaran kepada pesaing, dan untuk meningkatkan saiz pasaran dengan mengorbankan wanita dan kanak-kanak (kerana bilangan perokok lelaki sudah dekat dengan maksimum).

Halo dewasa dan kejantanan sekitar merokok - kaedah untuk membuat anak-anak perokok kami. Glamour, psevdoseksualnost, keanggunan halus rokok menthol - satu cara untuk meningkatkan bilangan perokok.