Serangan - daripada berbahaya dan bagaimana untuk menentangnya?

Mungkin dalam hidup anda, anda kadang-kadang terpaksa berjumpa dengan orang yang tidak boleh menyakiti, menyinggung perasaan, menyinggung perasaan. Well, tidak cukup berpegang kepada mereka quip, dan itu sahaja - mereka masih menyakiti bahawa batu yang bersalah atau air terjun ... Apakah ini - yang semula jadi "bakat optimis" atau imuniti dibangunkan sejak bertahun-tahun latihan? Tetapi, anda lihat, orang-orang sering suatu perkara yang berkenaan dan

walaupun iri hati - "tidak menangkapnya, itu benar-benar besi kesihatan individu! "Bercakap tentang kesihatan ... bukan untuk apa-apa yang orang-orang ini dengki - kerana kita semua intuitif merasakan bahawa kesihatan kita bergantung kepada keadaan jiwa kita, bukan hanya yakin - mens sana dalam Corpore sano ... dan begitu juga sebaliknya!

Setiap daripada kita sekurang-kurangnya sekali dalam kesalahan kehidupan. Ya ada lagi! Hampir tanpa perasan, kita sering berada dalam keadaan ini - membenci diri mereka untuk "nasib penjahat," dan yang paling penting - kepada orang lain. Dan kita tidak pernah berhenti walaupun kes yang meyakinkan bahawa kesalahan itu boleh menyebabkan kemudaratan kepada kesihatan kita. Adalah dipercayai bahawa sirosis hati teetotaler mutlak dalam kehidupan berasal dari bertahun-tahun kebencian terhadap ibu bapa mereka.

Perasaan berterusan kebencian kuat, menggigit di dalam, boleh membawa kepada penyakit seperti kanser - ". Dimakan dari dalam" apabila ia adalah benar-benar badan Lagipun, apa yang kesalahan itu tidak makan sendiri? Kebencian - adalah kepahitan, lelaki itu masuk.

Seorang lelaki yang tidak dapat memaafkan rehat di dalam.

Jadi mengapa, mengetahui semua ini, kita terus tersinggung? Ia tidak mungkin bahawa kita mahu - hanya tidak tahu, tidak melihat jawapannya, apa yang perlu dilakukan, bagaimana untuk mengatasi perasaan ini dan buang dia? Cuba untuk memahami, untuk berdialog dengan diri sendiri, saya fikir - dan mengapa saya perlu mengambil berat?

Mungkin perasaan ini terlalu banyak, hanya membuatkan saya tidak bebas dan, sebenarnya, menghalang saya untuk hidup dan menikmati emosi yang positif? Bagaimana kita membunuh masa rastravlivaya luka dalaman dan memeriksa tulang yang telah lalu. Untuk memulakan, kita perlu sedar satu perkara.

Kemarahan seperti seorang lelaki yang sedang mencari cara untuk memusnahkan pencapaian SUDAH ketidakadilan. Sesiapa menganggap bahawa lebih berhati-hati ia akan menderita dalam keadaan kebencian, lebih cepat akan ada beberapa perubahan yang indah dan di suatu tempat ada ganjaran untuk pengorbanan. Tetapi tiada anugerah tidak akan timbul. Kesalahan semasa - rintangan ini, perjuangan yang telah berlaku dan tidak boleh kembali jam.

Maka adakah dalam jenis ini logik?

Adakah masuk akal untuk melibatkan diri dalam perjuangan dengan masa lalu tanpa mesin masa, tetapi hanya mengisi diri anda pengalaman negatif?

Mengubah masa lalu adalah mustahil, dan oleh itu menyakiti sebagai senjata dalam perjuangan dengan masa lalu akan memberi tumpuan semata-mata kepada diri anda dan kesihatan anda.

Jadi, apabila anda sedar bahawa kebencian membawa kepada kekalahan dan penderitaan - anda akan mahu untuk memerintah reaksi emosi ini.

Akhirnya - ia adalah milik anda dan anda semata-mata. Dan anda membuat keputusan apabila ia adalah "off". Kadang-kadang ia membantu cara yang mudah - menjalankan prinsip yang mudah untuk mengingati-kehormatan diri, harga diri - "Mengapa saya perlu perlu lulus tampuk kuasa di tangan orang lain dan membolehkan anda mengawal perasaan anda? ".

Mengenai topik ini sangat baik meletakkan bijaksana India Osho - iaitu, seseorang menolak butang, kita bertambah dengan bangga, ditekan lain - dan telah diterbangkan kecewa. Benar-benar baik apabila anda berjalan? Kadang-kadang, fakta ini sahaja yang dapat merangsang dan menyebabkan kepercayaan - ". Saya sendiri mahu menjadi tuan kepada nasib mereka dan emosi mereka dan tidak berniat untuk tunduk kepada provokasi dari luar"

Dan cukup untuk belajar satu peraturan mudah hidup, yang sebagai motto untuk hidup wujud lebih selesa dan tenang:

"Tidak, saya tidak berhutang apa-apa. Tiada siapa di dunia. Saya sendiri hanya menyediakan kebahagiaan sendiri dan berjaya. "

Apabila kita beralih tanggungjawab keseluruhan untuk nasib kita kepada orang lain, juga menuntut orang, tampalkannya selesa untuk diri sendiri label - dan kemudian mula tertanya-tanya bagaimana kepercayaan kita bertentangan dengan imej orang lain, ketika kita melakukan perkara-imej dan dicipta.

Dan mula aktif dengan kesalahan ini. Bahawa suami atau isteri "tidak suka", dan kanak-kanak "tidak menghormati ..." - dan sebenarnya kita cuba untuk menyesuaikan orang yang tidak dikenali di bawah model sesuai kami yang hanya wujud dalam kepala kita. Dan apa yang perlu dilakukan, terutama apabila kita cuba untuk membawa emosi negatif, sengaja menyinggung perasaan atau menghina?

Kadang-kadang, cara terbaik untuk melawan - ia adalah pengabaian.

Ulang dilalui. Anda hanya perlu untuk bermain satu pemikiran - "Saya tidak mahu berasa rasa agar manusia, di klik jarinya. Aku ini tuan sendiri, dan tahu bagaimana untuk menguruskan emosi mereka sendiri dan tidak melaksanakan sesuka hati seseorang. "

Jika amalan yang sedikit, tidak lama lagi quip, yang tujuan adalah untuk merosakkan anda, anda belajar untuk tidak bertindak balas pada semua, mereka akan bertukar menjadi "latar belakang" - sama dengan bunyi angin atau laungan burung.

Adalah diketahui umum bahawa kebencian tetap dari masa ke masa adalah diri kasihan. Tetapi anda ingin yakin, manusia berfikiran positif? Jadi buang semua lebihan itu dan membenarkan diri anda kemewahan yang percuma.

Dan jangan lupa tentang perkara utama - cuba untuk melakukan sedikit mungkin menyinggung perasaan orang lain, dan mereka mungkin akan memberitahu anda terima kasih.

Ceri Winter - 2008, atau sekali lagi tentang perempuan

Ceri Winter - 2008, atau sekali lagi tentang perempuan sahaja

Kawan saya Kate Solovyov - agak seorang wanita yang kuat dalam erti kata sepenuhnya perkataan. Ini indah kini kadang-kadang dirujuk sebagai "wanita buatan sendiri". Kate memiliki sebuah agensi pelancongan moden yang berkembang maju

yang datang pada yang baru "Porsche", yang akan didahului oleh beberapa jam masuk ke kelab kesihatan dan salon kecantikan.

Beliau adalah tiga puluh, dan ia mempunyai segala-galanya: wang, pangsapuri, kepintaran kereta, dan perniagaan, kecerdasan dan niat. Hanya ada satu yang mudah, tetapi perkara yang amat penting - kebahagiaan keluarga.

Sebagai seorang remaja, dia pergi melalui beberapa novel yang tidak berjaya, tetapi satu, satu-satunya lelaki yang mempunyai modal yang layak cinta, dan tidak menampakkan diri.

Ketika orang-orang dalam hidupnya untuk masa yang lama tidak tinggal - Kate meyakinkan dirinya bahawa dia telah hilang sekejap berehat di tempat tidur dengan kenalan kasual. Morning "lagi memanggil antara satu sama lain" adalah gaya yang biasa komunikasi dengan lelaki.

Terdapat berjuta-juta - cantik, wanita yang kuat dan berjaya yang bingung dengan tugas yang mustahil - ". Pasangan jiwa" untuk mencari mereka

Mengapa begitu sukar, terutama dalam masa kita? Bagaimana untuk berpisah dengan rakan biasa - kesepian?

Untuk memahami ini, kita mesti memahami apa undang-undang yang mentadbir kehidupan kita. Oleh alam semula jadi kita semua dikurniakan dengan jenis harta yang boleh dipanggil "kepentingan diri". Ini adalah - keinginan untuk mendapatkan sesuatu untuk diri sendiri.

Tetapi ada dalam diri kita, dan permulaan sifat-sifat yang bertentangan, yang biasanya dipanggil "cinta." Ini adalah - keinginan untuk memberikan sesuatu kepada yang lain, berhati-hati. Memang sangat digemari gulung seperti gelombang, dari luar, seolah-olah, tanpa kerelaan kami, melanggar batasan sempit pendidikan dan asas-asas awam.

Ia juga dikenali sebagai gerhana, walaupun ia akan berlaku adil untuk memanggil ia pencerahan - ia adalah di saat-saat cinta kebanyakan orang dengan jelas merasakan kebahagiaan itu. Tetapi perlu detik-detik kebahagiaan altruistik kita tidak boleh, dan bandul dalaman kita kembali ke arah mendapatkan ditolak untuk diri mereka sendiri.

Dan kemudian kita lupa dan menjadi gembira. Cinta datang berakhir, dan kita menderita, dan yang memberikan keseronokan yang paling besar, dia mula melihat cahaya dalam hitam, sebagai filem negatif.

The dipersalahkan kerana penderitaan daripada kehilangan kenikmatan seorang wanita memegang orang yang mengambil dari beliau, iaitu lelaki itu. Ia mengikuti dari ini bahawa dia tidak layak cintanya, dan dengan itu ia mengalami hanya kerana dia mempunyai kelalaian untuk mencintai, iaitu, "untuk memberi dirinya sendiri." Yang demikian itu adalah logik kesedaran mementingkan diri sendiri.

Dan ramai wanita yang mengalami kejatuhan cinta - dan juga beberapa terlebih dahulu, di bawah pengaruh "berpengalaman" ibu - menolak untuk mengasihi, pulangan memihak untuk mendapatkan untuk diri mereka sendiri. Kemudian terdapat keadaan seperti Katya: Seorang wanita seolah-olah mencari hubungan dengan seorang lelaki, tetapi yang baik, tidak benar-benar!

Walau bagaimanapun, jika ia mengambil masalah untuk berfikir tentang apa yang ia mahu, ia akan memahami bahawa hanya mahu menerima. Siapakah "putera yang menawan" memandangkan biasa kita? Tidak lain daripada lelaki yang anda boleh mendapatkan kepuasan yang paling. Dia mesti kacak, kaya, pintar dan kuat, dan ia tidak kira bahawa ini hanya tidak wujud ...

Itu yang berkata keinginan untuk menerima, yang juga cenderung untuk mengembung dari masa ke masa - ingat kisah dongeng yang terkenal mengenai ikan emas. Ada keinginan yang semakin meningkat juga dari generasi ke generasi.

Itulah sebabnya wanita moden mendakwa lelaki lebih daripada neneknya. Dan itulah sebabnya semakin sedikit orang di dunia, mampu memuaskan keperluannya. Lagipun, dia sendiri boleh - untuk membuat wang, meningkatkan keluarga, membina sebuah rumah dan tumbuhan pokok.

Adakah terdapat seorang lelaki yang mempunyai sesuatu untuk memberi seorang wanita yang cukup? Permintaan tersebut meningkat dan membawa kepada rakan kongsi yang paling sesuai untuk wanita berkahwin ialah ... dirinya.

Dan ia berlaku selalu bahawa dalam masa kita kesepian menjadi masalah sejagat. Apa masalahnya, kamu berkata, jika seorang wanita adalah lebih baik daripada satu, walaupun dia tinggal bersendirian. Walau bagaimanapun, ini adalah cara yang dunia kita, Kabbalah mengatakan bahawa pembangunan peribadi manusia tidak boleh tanpa rakan daripada jantina yang bertentangan.

Wanita mempunyai keinginan yang lebih kuat daripada lelaki, jadi ia merangsang nama pembangunan, atas sebab berkahwin baik lelaki cenderung untuk menjadi lebih berjaya di dalam hidup daripada yang belum berkahwin.

Seorang lelaki membantu seorang wanita untuk menyesuaikan kehidupan mereka berkenaan dengan tujuan tertentu, dan mana-mana - di pendidikan anak-anak kepada pengetahuan yang tidak diketahui. Ini adalah sangat penting kerana tidak ada persatuan manusia, termasuk keluarga, tidak boleh wujud tanpa tujuan.

Dan jika seorang wanita pilih sebagai matlamat peningkatan diri anda dan pasangan anda, membolehkan manusia untuk membimbing beliau di sepanjang jalan, nasib keluarga itu akan datang dengan sendirinya. Dan untuk ini anda perlu untuk mengawal keinginan mereka untuk menerima.

Tidak, saya tidak perlu untuk meninggalkan hawa nafsu mereka, lebih-lebih lagi kerana ia adalah mustahil.

Anda hanya perlu untuk menghilangkan rasa takut "memberi diri mereka sendiri" tercinta, kerana lebih suka anda memberi, lebih banyak ia menjadi.

Berhenti berjuang untuk "kemerdekaan" - kerana di dunia kita ia tidak ada. Berhenti menjadi takut untuk menerima kurang - kita mendapatkan hanya sebanyak kerana kita, tidak lebih dan tidak kurang.

Takut hanya kekurangan tujuan yang sama.

Itulah yang memusnahkan keluarga, gaji kecil tidak suaminya dan lawatan beliau "ke kiri". Dan demi matlamat yang sama, demi pembangunan bersama sekali lagi berfikir: "Tetapi saya melakukan secukupnya untuk lelaki anda?

Jangan keperluan saya memperbaikinya atau hanya menjengkelkan dan mengganggu? "

Sikap seperti membuat kebahagiaan cinta tak terhingga.