Cool, jelas, yang kaya dengan oksigen pembersihan dan air yang menyegarkan

Anda mungkin mendapati sukar untuk mengiktiraf maruah air. Tetapi bayangkan bahawa anda tersesat di padang pasir yang tandus itu. Palit matahari tekak telah lama kering. Anda tidak ragu-ragu bahawa anda ditakdirkan untuk mati kehausan. Apa saja jenis minuman anda meminta?

Katakan oleh beberapa keajaiban datang menjelang oasis, dan di dalamnya - hotel mewah. Di bar yang dipenuhi dengan botol air limau bergas dan cola, gelas bir pahit dengan buih, cermin mata dengan air jernih. Apa yang anda fikir, siapakah di antara mereka yang anda tarik? Mungkin anda memilih bir. Dan saya digunakan untuk berfikir bahawa lebih suka air limau. Tetapi kerana ia ternyata, saya adalah salah.

Sebaik sahaja di Sepanyol, saya cuba untuk mendaki gunung. Dan terperangkap dalam anggur tebal. Oleh akhirnya saya berasa seperti saya akan mati kehausan. Saya fikir hanya air. Apabila saya akhirnya sampai ke pusat-pusat tamadun, saya mempunyai peluang untuk memilih antara minuman yang kita digunakan untuk menghilangkan dahaga mereka.

Saya meminta air. Ia tidak kira berapa sejuk atau telus - jika ia hanya adalah air. Apa yang cukup pelik, saya tidak dapat ingat kali terakhir sebelum minum air.

Manusia bertamadun moden brainwashed bergantung hampir sepenuhnya pada produk makanan yang telah berlalu satu rawatan intensif, dan juga minuman. Pihak berkuasa walaupun dirawat air yang mengalir dari paip kami di rumah.

Adakah anda ingin mengatakan: "Jika tidak kerana rawatan ini, kita tidak akan dapat diselamatkan?" Mungkin anda betul. Tetapi adakah ini bukan yang lain teguran kepada dunia bertamadun? Kita begitu mencemarkan sumber semula jadi yang sudah tidak minum. Dan haiwan liar minum.

Tidak dinafikan, pencemaran dan kualiti boleh dipersoalkan air dari paip memaksa kita untuk mencari minuman lain. Tekanan dari pihak berkuasa, menggalakkan kita minum susu, memandu yang stabil ke fikiran mitos bahawa ia adalah berguna. Syarikat-syarikat komersial mencapai matlamat mementingkan diri sendiri, mudah menguruskan untuk meyakinkan kita bahawa minuman tertentu yang menyegarkan, memberi kita nutrien, membuat segar dan sihat.

Bagi kami, perkara yang paling semulajadi untuk dilakukan seolah-olah menyediakan cawan pagi teh atau kopi. Tetapi sebenarnya tidak ada yang semula jadi. Kedua-dua minuman mencipta manusia. Sudah tentu, minum teh atau kopi pada waktu pagi adalah bagus. Mereka terdiri daripada kebanyakannya air, dan kita perlu untuk menghilangkan dahaga anda selepas lapan jam tidur.

Tetapi teh rayuannya dan kopi dikehendaki kafein ketagihan. Apabila badan tidak kafein, kami merasakan rasa kekosongan dan rasa tidak selamat yang memaksa kita untuk mengambil lebih banyak kafein.

Cawan kedua tidak lagi menghilangkan dahaga, dan melegakan gejala yang disebabkan oleh yang pertama. Cawan ketiga melegakan kita daripada gejala yang disebabkan oleh yang kedua, dan sebagainya, ad infinitum. Ramai orang yang bergantung kepada kafein minum dua puluh cawan sehari dan tidak dapat memahami mengapa mereka sentiasa dahaga dan kerengsaan.

Sangat, pengeluar kopi telah melakukan helah yang sama dengan pengeluar bir tanpa alkohol - telah dibuang dari kafein kopi. Jika anda tidak dahaga, sebab hanya untuk penggunaan kopi - gejala pengeluaran kafein pengeluaran. Dengan menghapuskan kafein dari minuman tersebut, kita kehilangan satu-satunya sebab untuk penggunaan kopi - dan dengan itu menganggap diri kita makhluk pintar!

Yah, mungkin anda tidak sebodoh yang disangkakan. Mungkin anda minum bir tanpa alkohol atau kopi tanpa kafein kerana anda benar-benar suka rasa kopi atau bir. Ingat, saya menasihati anda untuk berhati-hati makanan, yang sedang membangunkan rasa untuk atau yang diperoleh? Biasanya ia ternyata menjadi berbahaya.

Jika anda terpaksa bekerja keras untuk rasprobovat satu atau rasa lain, jadi sebelum anda dadah ketagihan. Kanak-kanak dan haiwan tidak suka rasa dan bau kopi, alkohol dan nikotin - belum pergantungan yang. Dan sesudah itu mereka tidak menikmati rasa, hanya berpura-pura - kerana penagih heroin, yakin bahawa mereka menikmati proses suntikan ke dalam vena.

Sebab itu seorang kanak-kanak untuk minum teh atau kopi, kami terpaksa menambah mereka susu dan gula, mendiamkan rasa yang tidak menyenangkan minuman dan memberikan pandangan yang lebih munasabah. Dengan kemunculan berat badan yang berlebihan kita memberi susu dan gula. Tabah, kita akan mendapati bahawa kopi atau teh anda boleh minum tanpa gula.

Tetapi jika rasa mereka begitu indah, mengapa kita tidak menghargai sebaik sahaja anda telah cuba tanpa gula? Atas sebab yang sama bahawa perokok yang tidak disukai rasa rokok yang pertama. Oleh kerana dia benar-benar menjijikkan. Seperti rasa teh dan kopi. Tetapi jika anda berterusan, badan secara beransur-ansur menyesuaikan diri dengan bau dan rasa - untuk mendapatkan dadah.

Jika anda belum membaca buku saya tentang ketagihan, anda mungkin berfikir bahawa ini adalah satu proses pembelajaran melalui untuk mendapatkan manfaat sepenuhnya daripada dadah. Tetapi bergantung kepada ubat itu tidak mempunyai manfaat.

Saya menekankan: ada tidak perlu untuk mengatakan bahawa keburukan melebihi dadah, bergantung kepada merit. Sesiapa yang mengalami pergantungan itu, tahu ini dari pengalaman. Saya hanya menjelaskan bahawa apa-apa faedah yang pemilik menegaskan pergantungan ilusi. Dalam erti kata lain, tidak ada kelebihan telah bergantung.

Perokok percaya merokok membantu mereka untuk berehat, tumpuan, mengurangkan kebosanan dan tekanan. Tetapi pada hakikatnya perkara-perkara yang berbeza. Ia adalah amat sukar untuk meyakinkan perokok. Walau bagaimanapun, tumpuan dan kebosanan - bertentangan lengkap kelonggaran dan tekanan.

Togo, yang akan cuba untuk menjual perokok sama pil ajaib yang memberi hanya dua kesan bertentangan selama beberapa jam, perokok menuduh penipuan. Tetapi ini adalah sifat-sifat dikaitkan dengan perokok nikotin.

Ini adalah isu yang amat rumit, yang tidak terbuka kepada dua perenggan. Cara yang paling mudah untuk menggariskan secara ringkas sifat masalah ini - cuba untuk mengetahui mengapa

Dua sebab berat untuk meminum susu tidak boleh

"Minum segelas susu sehari! "Generasi saya ingat slogan dengan kukuh. Ia tidak mungkin bahawa kita boleh dipersalahkan kerana hakikat bahawa kita benar-benar percaya kepada-Nya. Malah pada hari ini, mengetahui bahawa slogan ini - tidak masuk akal, saya kadang-kadang dahaga menghilangkan tidak mahu segelas air dan segelas susu.

Apa yang begitu mengejutkan? Tadika itu sepatutnya minum susu, dan tiada siapa yang mengambil berat, anda suka atau tidak. Peraturan yang sama digunakan ke sekolah. Hanya baru-baru ini, doktor telah menyedari bahawa susu dan produk tenusu menyebabkan kita kerosakan besar. Walaupun begitu, susu itu tidak diharamkan - semata-mata dinasihatkan supaya pergi ke susu skim atau krim untuk menyerah.

Apabila saya bercakap tentang susu dan produk tenusu, maksud saya ia adalah susu. Produk tenusu, sama ada krim, keju, yogurt atau mentega - hanya susu diproses. Jadi untuk mereka dan harus dianggap sebagai susu diproses.

Terus terang, dalam kes ini, untuk menentang membasuh otak saya sukar. Jika pihak berkuasa memaksa kita untuk minum susu, jadi ia adalah sangat berguna! Sama ada ia adalah berbahaya, kita tidak mempunyai sesiapa untuk dikenakan.

Tetapi sudah tentu, pada masa itu saya masih muda dan naif. Jika seseorang itu merujuk kepada dirinya sebagai seorang pakar, saya percaya bahawa dia benar-benar memahami soalan ini atau itu. Dan saya tidak tahu bahawa pakar itu yakin dengan ketepatan ralat baru. Yang sedang saya untuk mencabar pendapat pakar, jika mereka menetapkan ia dengan begitu yakin? Walaupun pandangan ini adalah bertentangan dengan akal.

Ia tidak sukar untuk memahami mengapa kita telah tertipu. Akhirnya, susu - satu-satunya makanan mamalia yang baru lahir, yang dicipta khas untuk mereka. Susu ibu! Apa yang boleh menjadi lebih semula jadi? Oleh itu, untuk mengatasi salah faham yang berkaitan dengan penggunaan susu, saya membuktikan yang paling sukar.

Bayangkan bayi yang sihat menghisap ibu yang sihat. Adakah kita akan bimbang tentang apa yang dietnya adalah membosankan? Kami akan cuba untuk tergelincir dia vitamin, kalsium, tablet besi? Sudah tentu, tidak. Kita tahu apa yang ia makan seperti yang diputuskan oleh alam semula jadi.

Kami mengambil arah Pencipta, dan kita tahu bahawa bayi mendapat semua yang dia perlukan. Lihat berapa cepat membesar dan berkembang semua mamalia yang minum susu ibu! X. Menurut Wells, makanan para dewa adalah lebah jelly ratu. Untuk lebah - boleh. Tetapi makanan para dewa dalam mamalia adalah susu ibu.

Yang paling penuh perhatian daripada anda mungkin perasan bahawa saya menulis bukan sahaja mengenai susu, tetapi susu ibu. Malah, jika ibu sihat dan mempunyai susu yang cukup, dia yakin bahawa kanak-kanak itu makan dengan betul. Tetapi jika ibu mempunyai bayi botol-makan, dia mempunyai kebimbangan. Dengan kata lain, masalah timbul apabila kita mengetepikan arahan alam semula jadi dan bergantung kepada syarikat-syarikat yang mengeluarkan makanan bayi.

Dan walaupun masalah ini adalah agak kecil, kerana perusahaan itu menghasilkan makanan semulajadi - satu yang sama ibunya digunakan untuk menyediakan diri anda: buah-buahan dan sayur-sayuran puri. Walau bagaimanapun, kanak-kanak itu pergi, bukan sahaja daripada susu ibu, tetapi juga kepada jenis cadangan. Proses mencuci otak, dan dengan itu datang keraguan dan rasa tidak yakin.

Jadi, jika susu - makanan yang benar daripada tuhan-tuhan, yang dipilih oleh alam semula jadi, jika ada menyediakan semua nutrien yang diperlukan oleh bayi dalam tempoh yang paling hebat dalam hidupnya, bagaimana anda boleh menafikannya? Keburukan apa yang boleh menyebabkan susu, walaupun anda minum dalam kuantiti yang hidup yang besar?

Terdapat dua berat, disokong oleh sebab akal untuk minum susu tidak boleh.

Pertama, ia adalah semata-mata katering untuk bayi dan apabila mereka membesar kandungan nutrien dalam susu yang berbeza-beza. Ia adalah penting bahawa semua mamalia kecil, perkara pertama yang mendapat susu. Tetapi "susu" - dalam erti kata umum perkataan - di sana. Setiap spesies susu mamalia adalah komposisinya. Susu bulu meterai - madu untuk anak-anak, tetapi racun untuk tikus.

Kedua, Ibu Alam telah mencipta susu untuk bayi. Walau bagaimanapun, ia merancang untuk mengharamkan mereka daripada payudara dalam usia yang agak awal. Adakah anda tahu haiwan dewasa selain daripada manusia dan haiwan peliharaan yang minum susu?

Susu tidak minum walaupun lembu!

Mari kita kembali ke kereta kami. Throttle - Peranti pintar yang mencipta campuran yang kaya dengan wap udara dan petrol yang membantu memulakan enjin enjin sejuk. Tetapi seperti yang memanaskan enjin injap dibuka dan campuran yang berubah - ia menjadi begitu apa yang diperlukan untuk operasi normal.

Operasi berterusan di tertutup pendikit karburetor membuang dari berdiri lilin dan memendekkan hayat enjin. Walaupun pemandu tidak perasan, diikuti oleh pemandu ke semua faham banyak ekzos hitam.

Jika alam telah memutuskan bahawa kita perlu untuk memberhentikan penyusuan dari sumber susu, bagaimana pemilik akal boleh bercanggah undang-undang ini? Untuk pencernaan susu enzim yang diperlukan - renin dan laktase. Bagi kebanyakan orang, mereka tidak lagi dihasilkan seawal tiga tahun!

Badan kita tidak direka untuk menghadamkan susu kecuali di peringkat awal, jadi penggunaan susu menjadi beban berat pada sistem pencernaan dan perkumuhan. Anda boleh, sudah tentu, terus minum susu, tetapi saya perlu?

Jika anda mahu minum, tetapi ingat bahawa susu semua mengandungi kasein, yang meneruskan pembayaran di dalam perut dan membentuk keras, tebal, ketulan hampir tidak hadam.

Dalam susu kasein lembu di 300 kali lebih besar daripada dalam badan manusia. Mengapa, pada zaman pencerahan, susu kita - produk makanan sahaja yang kerap dihantar ke ambang sangat?

Syarikat ini secara beransur-ansur kebangkitan. Ramai orang dewasa berhenti minum susu dan juga kopi dan teh dengan susu. Tetapi memberikan sehingga benar-benar adalah sangat sukar. Malah, apabila kita makan kek, biskut, yogurt, dadih, coklat, ais krim, lempeng, Yorkshire puding, kek, sup krim dan kentang dengan krim masam, susu yang kita gunakan.

Adalah jelas sebagai hari bahawa orang dewasa tidak direka untuk minum susu, terutamanya susu lembu, dan juga untuk mengambil makanan yang dibuat daripada susu. Ini adalah lebih jelas daripada kegagalan kita untuk makan daging. Begitu juga, kami tidak dapat makan makanan yang telah berlalu satu rawatan intensif.

Apa yang kita buat? Segar buah-buahan, kacang, sayur-sayuran, gandum, beras, bijirin lain dan tumbuh-tumbuhan. Mungkin anda telah melihat senarai ini dan berkata: "Tunggu satu minit, ini adalah tidak vegetarian, vegan adalah [1] diet! "

Kemungkinan besar, prospek ini menakutkan anda, kerana sekali saya. Saya bukan vegetarian, tetapi jangan bimbang dan tidak takut kepada mereka. Jika difikirkan vegetarianisme memberi inspirasi kepada anda kesusahan,

[1] Veganism - terutamanya cawangan ketat etika vegetarianisme, yang melarang sama sekali penggunaan mana-mana produk, sekurang-kurangnya sebahagiannya berkaitan dengan haiwan (susu, gula, marjerin). - Nota. Ed.